Prirodni lijekovi za zatvor u Toddlers

Zatvor ječest problem za malu djecu . To je čestoposljedica visoke - mliječni , low - vlakno dijeta koja proizlazi iz izbirljiva prehrambene navike . Također je uzrokovana djetetova anksioznost preko ide u kupaonicu ili tutu . Zatvor može biti tretirana lako s prirodnim lijekovima . Evo nekoliko ideja za ublažavanje svoje dijete u zatvor . Smanjite unos mliječnih

Mnogi djeca konzumiraju velike količine mliječnih proizvoda tijekom dana , što može dovesti do opstipacije . Mliječni bi trebao biti ograničen na dva do tri obroka dnevno u zatvor djeteta . Mliječni stavke uključuju sir, mlijeko, sladoled i jogurt .
Povećanje voća i povrća

Povećanje vlakana dajući voće i povrće jejednostavan i zdrav način za liječenje zatvor . Pokušajte odabrati voće i povrće s visokim sadržajem vlakana . Neki od primjera su maline, jabuke, grožđice , graška i mrkve ( vidi Resursi za više informacija ) . Možda će vam biti od pomoći da se ispisati popis i držati ga na hladnjak za referencu .

Ponudite svoje dijete voće i povrće tijekom dana za grickalice . To je najbolje ponuditi im običan bez naglih padova ili začina tako da vaše dijete može razviti ukus za njih . Ako vaše dijete odbija jesti povrće , možete ih uljuljati možete dodati naribanu žuti squash se kajgana za doručak . Cjelovite žitarice Muffini s pireom od mrkve i jabuke suvelika poslastica za malu djecu . Možete čak dodati špinat da smoothies .
Povećajte cjelovite žitarice

Povećajte cjelovite žitarice nudeći svoje dijete namirnice kao što su mekinje muffine , graham krekeri , zobene pahuljice, smeđa riža , i cijela zrna pšenice kruh . Cjelovite žitarice su pakirane puna vlakana , što je super za liječenje opstipacije .
Povećajte tekućine

Povećanje tekućine je korisno za liječenje zatvor . To se posebno odnosi na voćnog soka . Ponudite svoje dijete nerazrijeđenu voćni sok kao što su suha šljiva ili kruške dva puta dnevno . Također , povećati vaše dijete je unos vode što je više moguće . Većina djeca uživaju sippy šalicu dok igrate . Sippy čaša puna vode jesjajan način kako bi zaštitili male djece ' zube i držati ih hidratizirana . Dobra hidracija je ključ kada liječenje zatvor .
WC trening

Ako vaše dijete beznačajan obučeni , su mu da sjedne na kahlicu kad se probudi i nakon obroka . Ako vaše dijete nije beznačajan obučeni i pati od zatvora , to je najbolje riješiti zatvor prije nego što počne wc trening . Dijete koje se zatvor može povezati s boli beznačajan . To može dovesti do problema s toaletnim treninga , što može biti vrlo frustrirajuće za oba roditelja i djece .
Pokušajte toplu kupku

Rektalna bol često je povezan s zatvor . Ako vaše dijete ima rektalni bol , imati njega ili nju sjediti u toploj kupki . To pomaže smanjiti bolove i opušta analnog sfinktera , što može olakšati vaše dijete ima stolicu .