Dijeta za bebe prvih šest mjeseci

Većina beba može - i pokazati iskazivanje interesa - jesti krutu hranu nakon 6 mjeseci starosti . Neki početi kasnije , a drugi mogu na 4 mjeseca,Američka pedijatrijska akademija ( AAP ) savjetuje . No , u ovoj fazi razvoja ,hrana bi trebala biti isporučena u mekom, polu - tekućem obliku, a osim , ne kao zamjena za majčino mlijeko ili mliječna formula . Svaka nova vrsta hrane treba uvesti postupno , a roditelji bi trebali provjeriti s pedijatrima kako bi se osigurala njihova djeca ' raste energija i specifične potrebe prehrane ( npr. željeza i proteina) ispunjen. Spremnost Signali

Provjerite je li vaše dijete je fizički spreman za jesti , a ne samo piti . Ona bi trebala biti u stanju sjesti i zadržati njegovu /njezinu glavu potpuno uspravno bez pomoći . Dijete bi također trebali su izgubili jezik- potisak refleks - koristite jezik gurati hranu iz usta (choke - prevencija potez ) . Konačno , ona bi trebala pokazati interes za hranu koju bulji i grabbing na to kada su drugi jedu , dječjom Zdravlje web savjetuje .
Počevši Out Srpski Srpski

Početak miješanjem male količine željeza - utvrđeni dojenačke riža žitarica s većim količinama od majčinog mlijeka ili hrane za dojenčad , jer su djeca iscrpljena većina željeza trgovinama su rođeni s ovom stadiju ,Vlada u Alberti ( Kanada) zdravlje i wellness , kaže . Hrana je tekstura je također ključ . Obroci - dva i pedeset devet malih u dan, na prvi pogled, u pratnji puno bocu ili dojenja - treba fino pureed , nije zdepast , kako bi ga lakše zabebe progutati i probaviti


vrste hrane

( gotovo ) sve prolazi , pa slobodno široko birati između glavnih skupina hrane , ali izbjegavajte masti . Sve dok je topravo teksture , receptivne 6 -mjesečne godišnjaka može probaviti većinu namirnica lako . Odaberite jedan od žitarica , voća , povrća i crvenog mesa . Web site Matice sadrži poduži popis " super hrana " za bebe , koje predlaže roditeljstva autor Annabel Karmel .

Hranu kako bi izbjegli

Nemojte hraniti svoju bebu jaja ( pogotovo bijelci ) , kravlje mlijeko ili riba tek nakon prvog rođendana se izbjegle alergijske reakcije . Mali je zdravstveno web sugerira da je također uskratio ribe, plodova mora i orašasti plodovi , uključujući i maslac od kikirikija til dobi od 2 ili 3 , ali AAP kaže da riba može hraniti za 6 mjeseci , ako je to dobro podnosi . Zajednički alergijske reakcije uključuju osip, nadutost, teške nadutost , proljev i razdražljivost nakon obroka . Odmah potražite liječničku pomoć ako dijete razvija problema s disanjem nakon jela .

Kiselina u agrumi , uključujući sok , može izazvati bolne pelene osip . Također izbjegavajte meda , koja može sadržavati oblik botulizma u kojoj su vrlo osjetljivi do dobi od 1 .
Druge predostrožnosti

Ako ste hranjenja beba kući -made hranu , ne služi svježe pripremljeni repe , raątika , špinat i repa , koji su nitrati koji mogu pokrenuti anemiju . Jarred sorte su sigurni , ipak, dječjom Zdravlje stranicama navodi se . Nemojte hraniti izravno iz staklenke ; sipati hranu u posudu kako bi se spriječilo bakterije iz bebina usta kontaminira bilo nepojedene dijelove . Za pohranjivanje svježe hrane koju ste pripremili , zamrznuti nego ga konzerviranje . To je najbolje odbaciti sve staklenke s hranom preostalih nekoliko dana nakon što su otvorena kako bi se spriječilo kvarenje . I , nikad ne dodajte sol, šećer ili začine za dječju hranu . Sol može oštetiti bebine bubrege .