Tjelesne aktivnosti za mlade dojenčadi u dječji vrtići

dječji vrtići buzz energijom kao djeca trčanje, puzati i penjati svoj ​​put kroz svaki dan . Energija jemalo niže u vrtić , međutim , gdje mladi djeca su još uvijek nepokretan . Ali djeca trebaju fizičku aktivnost , počevši od trenutka kada su rođeni . Uz malo planiranja , skrbnici mogu pomoći djeca dobiti aktivnost koja im je potrebna kako bi i dalje rasti i razvijati se kao zdrave bebe . 1 do 2 mjeseca

skrbnici mogu pomoći dojenčad povećati njihovu snagu mišića okretanjem bebe i da ih valjanje , ili držeći ih i nježno poskakivanje i njihanje . To pomaže da djeca razviju veze između mozga i mišića . Za 2 mjeseca , skrbnici mogu dopustiti da djeca vježbaju prevrtanja i praksa podizanja glave i prsa , a na njihovim tummies . Dojenčad može se staviti na leđa ( samo igraju ) i igračke mogu visio iznad njih . Bebe će doći u puno fizičke aktivnosti sa svim vremena provode mrda , ali će još doći za igračke .
3 do 4 mjeseca

3 do 4 mjeseca , bebe su puno jači i spremni su za više fizičke aktivnosti . Skrbnici mogu smjestiti djecu na krilu nasuprot njima , te poticati dijete stajati dok drži svoje ruke . Bebe mogu dati više playtime na njihovim tummies , budući da su sada u mogućnosti uzdržavati na svojim rukama . Ova fizička aktivnost će ojačati bebe ' leđa i pomoći pripremiti ih za puzanje . Dojenčad od 3 do 4 mjeseci mogli doprijeti , pomaknite prstima na i shvatiti igračke ukratko , što je dobra ruka tjelovježba , a dijete skrbnici mogu držati igračke kako bi dojenčadi potaknuti ovo .
5-6 mjeseca

5 i 6 mjeseci , djeca počinju sjediti uspravno s podrškom , koji daje svoje mišiće vježba . Skrbnici mogu poticati ovu fizičku aktivnost podržavajući dijete s jastucima . Bebe također može zgrabite i ispustite igračke , pa skrbnici trebaju izdržati igračke za novorođenčad za ruke vježbe . Neke bebe rock naprijed i natrag na sve četiri . Skrbnici mogu poticati ljulja , koji jača dječjega leđa , nogu i ruku mišiće . Ako djeca počinju kliziti prema naprijed , skrbnici mogu zvat bebe doći do njih . Bebe bi trebale stajati uz podršku i odskočiti .
Sigurnost

omogućiti sigurnu fizičku aktivnost za dojenčad , njegovatelji moraju držati bebe na vidiku u svakom trenutku . Oni bi također trebali osigurati siguran i čist igrati područja , uključujući i čistih podova i deke . Skrbnici Također morate zapamtiti da djeca imaju ograničenje tjelesne aktivnosti i dati nevolji signale kada im je potrebno da se zaustavi . To može uključivati ​​plakanje ili nemir . Da bi se izbjeglo neodoljiv bebe , skrbnici mogu ograničiti fizičku aktivnost , pruža nekoliko mogućnosti dnevno za vježbanje .