Preporučene namirnice za bebe

Imati dijete jevelika odgovornost i podizanjem biti zdrava zahtijeva puno vremena i brige . Jedan od najvažnijih načina kako zadržati svoje dijete raste i razvija se normalno je pružiti pravilnu prehranu . Bebe imaju određene prehrambene potrebe u pojedinim fazama njihovog razvoja i roditelje treba educirati sebe znati što namirnice osigurati po kojoj fazi . Dobivanje pravu hranu u povojima će dati dijete s glave start na zdrav život . 0-4mjesec

novorođenče su sve do oko četiri do pet mjeseci traži ništa osim majčinog mlijeka ili formule . Majčino mlijeko sadrži sve hranjive tvari , masti, šećer , bjelančevina i čak jačanje imuni antitijela kojedijete zahtijeva rasti i razvijati zdrav. Postoji nekoliko vrsta formule , kao što su kravlje mlijeko na bazi soje , temelje , dekstroza ili posebno formulirani za određene potrebe . Formula je razvijen da nalikuje majčino mlijeko što je moguće bolje i osigurati potrebne vitamine i minerale . Većina tipova je utvrđen sa željezom , vitamin D i DHA i ARA , koji su masne kiseline, mozga i razvoj oka . Bebe hranjene s bilo majčinog mlijeka ili formule će smanjiti količinu oni zahtijevaju više vremena , ali bebe trebaju ovu vrstu prehrane do godinu dana stare .
4-6 mjesec

u ovoj dobi , dječja probavni sustav je spreman za početak uzimanja čvrste hrane . Uvođenje čvrste hrane treba započeti s instant željezom utvrđeni žitarica , kao što su riža žitarica , razrijeđen s majčinim mlijekom ili formulom . Nakon što je dijete navikli na novu teksturu i okus , druge vrste žitarica može slijediti , kao što su zobene pahuljice ili pšenice . Počnite s jednom novom hranom na vrijeme , čekaju nekoliko dana prije uvođenja novog tipa , gledajući za bilo kakve alergijske reakcije .
6-8 mjeseci

nakon što je beba koristi za žitarice , početi ga se sa napete , pire ili pire kuhano povrće , kao što su slatki krumpir , grašak, mrkva , tikvica, repa, ili mahunama . Možete kupiti ove dječju hranu povrća na tržištu, ili napraviti svoj vlastiti . Voće može slijediti ili se hraniti istovremeno s povrćem , dok čekate par dana između novih namirnica za praćenje za alergije . Voće opcije uključuju napete , pire ili pire od banane , jabuka , kruške, breskve, marelice , šljive i još mnogo toga. Nakon voća i povrća , kuhani i pasirani meso poput pršuta , puretine, piletine ili se može uvesti .
8-12mjesec

U ovoj dobi ,beba još uvijek traži majčino mlijeko ili formulu osim dječje hrane . Nakon štobeba je ugodno s voća , povrća i mesa , malih zalogaja poput komada kruha , Cheerios ili druge žitarice , krekeri , keksi i tjestenina može se uvesti . Gušenje opasnosti , kao što su grožđice , orasi, cjelovite grožđe , bobice, čipsa , hrenovke, sirove mrkve , kokica ili male , tvrde bombone treba izbjegavati . Nastaviti uvoditi nove voća ili povrća i stolni hranu oko godinu dana stari . Za bebe prvoj godini , zajedničke alergijske hrane kao što su med , maslac od kikirikija , agrumi , i bjelanjke treba izbjegavati .
Nakon godinu

Kadadijete godišnjak , punomasno mlijeko može zamijeniti formulu ili mlijeko . Izbjegavati slane ili slatke hrane i voćnih sokova može uvesti već treba razrijediti s vodom . Mala djeca mogu nastaviti jesti hranu koju jedu dok je izrezati na odgovarajuće veličine komada .