Kako izračunati svoj BMI u centimetara

Indeks tjelesne mase ( BMI ) određuje debljina tijela , koja se obračunava s visine i težine osobe . Iako to nijeizravna mjera masnog tkiva , to jenajpouzdaniji screening alat za određivanje tjelesne debljina . Možete izračunati svoj BMI počevši sa svoje visine u centimetrima . Upute Screenshot
1

Mjera svoju visinu u centimetrima (cm) .
2

pretvorite centimetara u metrima (m) dijeljenjem centimetara sa 100 . Na primjer , ako je vaša visina je 170 cm , vaša visina je 1,7 m ( 170/100 = 1,7 ) .
3

Izmjerite vaše tjelesne težine u kilogramima (kg ) .
< br > 4

Izračunajte svoj ​​BMI . Podijelite svoju težinu u kilogramima podijeli s kvadratom visine vaše . Na primjer , ako vagati 70 kg i 1,7 m visok, vaš BMI je 24.22 ( 70 kg/1.7 * 1,7 = 24.22 ) .