Početna lijekovi za gubljenje masti

Gubitak težine može biti skupo ako se usredotočite svoje vrijeme i novac na mršavljenje kluba kao Jenny Craig ili Weight Watchers , ali možete dobiti jednake ili još bolje rezultate na vlastitim tempom , koristeći home lijekova koje možete kupiti na lokalnoj trgovine zdrave hrane . Mršavljenja home lijekova raditi najbolje kada jedete zdrava prehrana koja uključuje puno voća i povrća . Jabučni ocat

Apple jabukovača ocat se koristi za smanjenje apetita i povećanje metabolizam . Iako ste možda izgubiti neke težine bez promjene svoje prehrambene navike , ako počnete uzimati jabučni ocat,gubitak težine će plato brzo . Tri putadnevno , pomiješajte dvije žlice jabučnog octa u osam unca čaša vode . Temeljito izmiješati i piti - ne zasladiti . Jesti što više svježeg voća i povrća, što je više moguće kao dio vaše svakodnevne prehrane kako bi se izgubiti težinu brže .
Kokosovo ulje

kokosovo ulje lijek najbolje radi za tvrdoglavi funti da neće otići . Ova dijeta je super za korištenje u sprezi s jabučnog octa gubitka težine lijek . Svako jutro za doručak , pomiješati jednu šalicu leda s pregršt borovnice i pregršt nasjeckanim jagodama . Dodajte 1 TSP . kokosovo ulje i temeljito pomiješati u blenderu za jednu minutu . Ulijte u šalicu i piće . Ponovite svako jutro .
Master Očistite Dijeta

Master Očistite Dijeta jepost dijeta koja uključuje pijenje samo limunada - kao rješenje za preporučenu dva tjedna - više nema . Ako ne želite da poste za dva tjedna , možete koristiti dijeta za samo dva dana. Pomiješajte 14 tbsps . svježe iscijeđen organski sok od limuna , 12 tbsps . stupnja B javorov sirup , 1/2 žličice . crvena paprika i 2 litre filtrirane vode , izvorske vode ili destiliranom vodom . Dobro promiješati i piti što više limunade koliko želite tijekom dana .