Kako mršaviti na tisuću kalorija dnevno

Drastično smanjenje kalorije trebao biti samokratkoročno plana . Rezanje kalorije do 1000 dnevno je jedan od načina kako to učiniti . Ne preporuča se jesti manje od 1200 kalorija za više od nekoliko tjedana . I samo to učiniti na početku svog plan mršavljenja . Izazov je da se dovoljno hranjivih tvari , a gubljenje težine na 1.000 kalorijadnevno . To je ono što vam je potrebno Srpski Notebook