Kako kap vode težinu brzo

Mnogi uvjeti uzrokovati naša tijela da se na višak vode . Dok su neki od njih ne može biti ozbiljna , kao što su srce ili bubrežnih problema , drugi mogu biti kao jednostavan kao jelo previše soli ili hormonalne promjene vezane uz menstrualni ciklus . Ako ste utvrdili da su zdravi , ali su još uvijek drži na višak vode , možete uzeti jedan od nekoliko diuretik pomagala za ublažavanje nadutosti . To su također korisne ako se pokušavate ispustiti vodu težinu brzo pred veliki događaj ili vaganju . To je ono što vam je potrebno
maslačak, komorača ili đumbira čaja ( ili drugih pića s diuretik svojstva )
visoke hrane sadržajem vode , kao što su šparoge , kupus , krastavac i lubenice
Water Screenshot parnoj kupelji ili sauni
Banane ili druge bogate kalijem namirnice