Tanita Scale Plus Body Fat Monitor Atletski način vs . Redovni

Mnogi Tanita brand vage su opremljeni tjelesnih masti monitora . Postoje dvije postavke , odnosno načina, za mjerenje tjelesne masnoće : redoviti ( ili standardne ) i atletski . Korisnici moraju postaviti odgovarajući način za točno mjerenje tjelesne masnoće . Značaj

Tanita vage koristiti algoritam temelji se na visini, težini , impedanciju, spolu i dobi kako bi se utvrdilo postotak masnog tkiva . Formula mijenja ako korisnik tijelo tip je sportaš.
Atletski način

Koristeći ovaj način će se omogućiti preciznije mjerenje tjelesne masti u osoba s atletskom tipova tijela . Prema Tanita , " Sportaši obično imaju veću mišićnu masu i imaju tendenciju da se više dehidrirana . Te razlike će izvrtatitijelo mast čitanja visoka , kad se uzme sa standardnom načinu odraslih . "
standardni odrasle način

redovito mode , ili standardni način odrasla , koristi iste kriterije za utvrđivanje tjelesne masti , kao što to čini u sportaš modu , ali to podešava formulu za račun za nižu koncentraciju mišićne mase i povećana količina masti uobičajeno u ne-sportaša .

Kriteriji za Athletic modu

Tanita definira sportaš kao " osoba uključenih u intenzivne fizičke aktivnosti od oko 10 sati tjedno , a tko ima otkucaja srca oko 60 otkucaja u minuti ili manje . " Tanita također savjetuje ljude koji su za cijeli život vježbače - Oni koji redovito vježba već dugi niz godina - za korištenje sportaša način


Kriteriji za standard Adult modu

korisnici koji vježbaju . manje od 10 sati tjedno treba koristiti regularni . Tanita je putokaz uključuje " oduševljen početnicima " koji vježbaju 10 sati tjedno , ali nisu radili tako dugi rok .
Ostala razmatranja

Iako Tanita tijelo mast vage suatletski Način rada , to ne može dati točne rezultate za profesionalne sportaše i bodybuilders . Elite sportaši imaju značajno veću mišićnu masu i niži postotak masnog tkiva nego većina stanovništva , što bi moglo rezultirati netočnim mjerenjem kada koristite skalu .