O Tony Little Gazela program rada

Tony Little jebivši body- building prvak koji je razvio program rada usmjeren na komad opreme za vježbanje zoveGazela . Malo je program u početku je bio osmišljen kako bi mu pomoći oporaviti i vratiti se u formu nakonprometne nesreće gotovo tvrdio njegov život . Identifikacija

Gazelle pruža low -impact vježbanje prilagođeno za individualne potrebe obuke i fitness ciljeve . Stroj kombinira eliptičan trening s cross- country ski treninga . To se radi s nogama i rukama njišu naprijed-nazad i omogućavakorisniku da rade različite dijelove tijela tijekom kardiovaskularnih treninga .

Prednosti

Gazelle vježba sustav osmišljen za jačanje mišića i pomoćikorisnik izgubiti težinu . Sve od tjelesnih osnovnih mišiće u ramenima , prsa, leđa , ruke, noge i trbuha koristi od Gazelle treninga . Low - utjecaj priroda vježbanje štiti od pogoršanja postojećih uvjeta , kao što su problemi s koljenom .

Razmatranja

Gazelle dolazi sa skupom DVD koji opisuju vježbe koje mogu obavljati . Tony Little program uključuje prehrambene savjete i online podršku . Uređaj dolazi u osnovnoj Gazelle Edge modelom ili u naprednijim Gazelle Freestyle modela .