Kako znati jeste li Pothranjenost
Indeks tjelesne mase ili BMI , koristi svoju visinu i težinu odrediti svoj postotak masnog tkiva . U tom sustavu , ljudi su grupirani u jednu od četiri kategorije, ovisno o njihovoj BMI : underweight, normalno , težine ili pretilo . Prema Nacionalnoj srce pluća i krvi Instituta ,osoba se smatra pothranjene , ako on ili ona ima BMI manji od 18,5 posto . Tu jebrzo i bezbolno rješenje ako želite kako bi se utvrdilo da li ili ne spadaju u ovu kategoriju . To je ono što vam je potrebno Srpski ScaleMjerna vrpca
Pen Screenshot papira
Sljedeći članak:Kako Mjera ako ste Kruška ili jabuka Shaped
Prethodna Članak:Kontrola težine Specifikacije
Kontrola težine
- Traka za trčanje Održavanje
- Kako koristiti čeljusti odrediti tijelo mast postotak
- Kako smanjiti trbuh otečen Bulge
- Kako izgubiti težinu , ako imate problema s leđima
- Kako se udebljati od vježbanja i jede puno kalorija
- Kako početi dobivati na težini i mišića brzo
- Tekući pića koji će pomoći da ubrzate metabolizam
- Uzroci pretilosti .