Informacije o Koenzim Q10

Koenzim Q10 ( CoQ10 ) ili jednostavno jevitamin kao tvar koja se prirodno proizvodi ljudsko tijelo . Ona je pronađena u svakoj živoj stanici u tijelu , te je od vitalnog značaja za život . CoQ10 se koristi od strane medicinske struke u mnogim zemljama širom svijeta , au Sjedinjenim Američkim Državama njegova izvanredna vrijednost za zdravlje i prevenciji i liječenju nekih bolesti postaje sve više prihvaćen i studirao . Kardiovaskularne Wonder

Deset puta više CoQ10 se nalazi u srcu, nego u bilo kojem drugom dijelu tijela . Budući da CoQ10 je uključen u proizvodnju energije na staničnoj razini , asrce ima visoke energetske potrebe , to je ne čudi da je srce sadrži takve velike količine ove tvari . Razumljivo , ako seopskrba CoQ10 u srcu nije dovoljna , onda može doći do kardiovaskularnih problema. Neki kardiolozi su prijavili uspješne rezultate koristeći CoQ10 sa svojim kardio bolesnika koji imaju ozbiljne srce uvjetima , kao što su kongestivnog zatajenja srca, angina i kardiomiopatije .
Ostalo Koristi Srpski Srpski

mnogo istraživanja još uvijek treba biti učinjeno , ali CoQ10 je koristi za liječenje raka , guma ( parodontne ) bolesti, hipertenzije ( povišenog krvnog tlaka ) , dijabetesa , tinitus ( zujanje u ušima ) , imunološke nedostatke i muška neplodnost .
profesionalci
nosa

zdravstvene njege koji sadrže prehrambene terapije u svoje propisane tretmane mogu koristiti CoQ10 dodataka . Čak i zdravi pojedinci mogu imati koristi od uzimanja dnevni dodatak , jer postoje mnoge situacije u kojimakoličina CoQ10 nije u dovoljnim razinama u našim tijelima . Neki lijekovi na recept iscrpljuju CoQ10 razinama, posebno lijekova za snižavanje kolesterola , koji blokiraju tjelesnu proizvodnju CoQ10 . Manjak u amino kiseline tyrasine , zajedno s nekim drugim vitaminima i mineralima u tragovima , može smanjiti sposobnost tijela da bi CoQ10 . Stil života , starenje i stres mogu sniziti krvni razine CoQ10 . A mi ne možemo ovisiti o dobivanju dovoljno kroz naše prehrane jer nije lako naći u hrani , osim iznutricama i morskih plodova .
Koliko uzeti

pod vodstvom zdravstvenog radnika , suplementacija iznosi razlikuju ovisno o pojedincu i bolesti koja se liječi . Međutim , za prosječnu zdravu osobu , nutricionisti upućuju 2 mg po 2,2 £ tjelesne težine kao osnovni preporuku . Budući da CoQ10 je mast - soluable , uzimajući ga s masnom hranom , kao što su sojino ulje , maslinovo ulje ili maslac od kikirikija , možda bi ga biodostupnija i tako više apsorbira . Neki dopuniti proizvođači su kombiniranjem CoQ10 s esencijalnim masnim kiselinama u jednom dodatak da bi ga lakše apsorbira . CoQ10 nije droga , tako da to nije regulirano kao lijekovi , samo kao dodatak prehrani . Stoga , pri odabiru dodatak , odaberite dobro poznatog proizvođača . Proizvodi s USP ( United States ) Farmakopeji pečatom jamči da sadržaj sadržavati sastojke u količinama navedenim na etiketi . Uvijek se posavjetujte s liječnikom prije uzimanja CoQ10 ako trenutno uzimate lijekove na recept .

Nuspojave

nuspojave od uzimanja CoQ10 bili su rijetki , pa čak i kad su ne javljaju , oni su manje . Nuspojave koje su zabilježene su proljev , mučnina, hiperpigmentacija energije , gubitak apetita , pogođene cikluse spavanja i alergijske reakcije ( osip, osip , svrbež, oticanje i otežano disanje ili gutanje ) .

Sljedeći članak:

Prethodna Članak: