Kako koristiti acidophilus kartice u jogurt

Tu je praktički samo jedan način da dobijete karticu acidophilus u jogurt --- stavite ga u. acidophilus jebakterija koja pomaže u sprečavanju bolesti u crijevima i vagini . To se može spriječiti i liječiti diahrea , sindrom iritabilnog crijeva , gljivične infekcije i mnoge kožne bolesti . Nisu svi jogurti dostupne za kupnju sadrže acidophilus , kako bi bili sigurni , morate provjerite naljepnicu . Međutim , postoje mnogi dopunski jogurti pojačan s acidophilus kao način da se na tržištu zdravlje debelog crijeva . Vitamin dopuniti trgovinama nositi široku lepezu acidophilus proizvoda koje možete poduzeti kako - je ili miješati u svoje namirnice poput jogurta . To je ono što vam je potrebno Srpski 1. acidophilus tablete
1 8 grama hrane jogurta
morta i tučak ili torbu ičekić