Koje su prednosti glukozamin

? Glukozamin dodataka značilo da bi se poboljšala razina prirodnog glukozamina proizvedene od strane tijela . Nosa je rekao da pomogne u održavanju zdravlja zglobova i ublažavanje bol u zglobovima i upala . Glukozamin naširoko koristi u liječenju osteoartritisa . Iako postoje znanstveni dokazi za neke od tih zahtjeva , nisu svi od navedenih prednosti glukozamina su nepobitno dokazano . Uloga glukozamin

Glukozamin jeamino šećer koji je proizveden od strane tijela . On igra ključnu ulogu u formiranju hrskavice , što čini tijela zglobova . Taj spoj je također ključno za održavanje zglobova , pomaže u popravku dnevnom štete na weight bearing zglobova . Dok Glukozamin rutinski je proizveden u tijelu za ove svrhe , starenje može uzrokovati postupno smanjenje sposobnosti da proizvode dovoljne količine spoja , što dovodi do razgradnje zglobova . Dodaci su postali naširoko koristi kao sredstvo za kompenzaciju nižim razinama glukozamina u sustavu koji mogu doći sa starenjem , budućispoje nije lako dostupni iz hrane .
Glukozamin i Zajednički zdravlje

Glukozamin nadovezuje se često oglašava za korištenje potpore zajedničku zdravlje , rekao je kako bi se osiguralo datijelo ima dovoljno tog amino proteina dostupan za popravak neizbježnu trošenje i suza štete koja utječe na tjelesnu težinu bearing zglobova . Također je rekao da imaju koristi u liječenju zajedničkih ozljeda , ubrzavajući proces ozdravljenja i ublažavanje boli i upale . Često , nadovezuje se prodaju za zajedničko održavanje zdravlja će koristiti glukozamin u kombinaciji s drugim tvarima , najčešće kondroitina . Iako su mnogi potrošači zakune prednostima glukozamina za zajedničke zdravlje ,učinkovitost oralno primijenjenim glukozamina za ovu namjenu tek treba znanstveno dokazano .
Osteoartritis Liječenje

Glukozamin je dokazano da se neke koristi u liječenju osteoartritisa . Brojne studije pokazale su glukozamin dodataka , kada se daje u kombinaciji s kondroitina , nude učinkovitiju olakšanje od najčešće korištenih nesteroidnih protiv bolova u umjerenim i teškim osteoartritisom boli . Moždanajzapaženiji od tih studija je jedan učinjeno pod vodstvom Nacionalnog instituta za zdravlje , pod nazivom Glukozamin /Chondroitin artritis intervencije suđenje, ili hod, koji je utvrdio glukozamin i hondroitin posebno koristan u liječenju osteoartritisa koljena .

dodataka

Većina glukozamin dodataka su izvedeni iz rakovi, jastozi , škampi , ili spoja izvađen iz svoje školjke . Glukozamin dodataka su proizvodi se od izvora povrća , kao i , kao što su kukuruz , ali to su rjeđi i može biti teško dobiti . Dodaci su dostupni u obliku tableta , kapsula , tekućine ili praha , i variraju u cijeni , prema proizvođaču , kvaliteta sastojaka , i mnogi drugi čimbenici .

Upozorava

Glukozamin se općenito dobro podnosi među onima koji ga koriste kao dodatak prehrani . Međutim , postoje neke nuspojave koje su prijavljene , većina od njih i na najmanje , kao što su mučnina , proljev, žgaravica, i glavobolje . Ljudi koji imaju alergije na školjke svibanj biti mudar kako bi se izbjeglo glukozamin dodataka koje proizlaze iz tih izvora , tražeći povrće one na bazi umjesto. Još jedan značajan nuspojava , iako vrlo rijetke jedan , privremeno je nadmorska visina krvnog tlaka kada glukozamin i hondroitin se koristiti zajedno . Također ,sigurnost korištenja glukozamina kada trudna ili skrb nije utvrđena .