Koje su prednosti citrulin

? Citrulin je fito - hranjiva amino kiselina koja se može prevesti u amino kiseline arginina u tijelu . Ta dva spoja imaju važnu ulogu u ciklusu uree , pri čemu su ljudi lučiti amonijaka . Citrulin je pronađena u lubenice , mlijeko, riba , mahunarke i lanenog , s najvećom koncentracijom pronađena oraha sadnica . Citrulin također prirodno proizvodi u tijelu . Jetra Zdravlje

Kao važan dio ciklusa ureje , citrulin pomaže da se izbaci amonijak iz jetre . Citrulin se stvorio interno tijelu miješanje amonijaka , ugljičnog dioksida i orthinine u mitohondrijima stanice. Velik dio ove aktivnosti odvija u jetri , gdje se nalaze visoke koncentracije citrulin . Citrulin potom isprati , uzimanje apsorbira amonijak s njim . Citrulin dodataka također podupiru apsorpciju amonijaka i detoksikaciju jetre , prema Citrullis.com .
Umor oporavak

Uz čišćenje jetre amonijaka , citrulin igra ulogu u čišćenju umoran mišiće amonijaka . Kad mliječne kiseline i amonijaka izgraditi u mišićima kao rezultat razrada ili fizički stres , citrulin djeluje rasprodati ove umora - uzrokuje elemente i oslobađa mišića za proizvodnju svježeg energije . Citrulin dodataka redovito uzimaju sportaši i tijela graditelji kako bi im pomogla u prevladavanju zamor mišića brzo i prirodno .
Zdravlje srca

Citrulline jeprethodnik na amino arganine kiseline , što zauzvrat oslobađa dušikov oksid u krvotok . Dušikov oksid je neophodna za pravilan vazodilatacije , ili otvaranje krvnih žila . Citrulin promiče zdravu cirkulaciju i pravilan protok krvi kroz sustav , pomaže u liječenju hipertenzije , angine i drugih kardiovaskularnih problema , prema Medical News Today.
Seksualne funkcije

Prema Medical News Danas , vazodilataciju učinci citrulin pomoć kako bi podržao zdravu seksualnu funkciju , na sličan način kao Viagra . Dok citrulin nije specifičan organ , to ne pomaže poboljšati protok krvi u sve dijelove tijela i opušta krvne žile . To pomaže u liječenju erektilne disfunkcije ; održavanju adekvatne razine citmlina u tijelu može spriječiti erektilne poremećaje .