Bez masti mlijeka Prehrana informacije

bezmasne suhe mlijeko dehidrirano mlijeko koje se koristi više od nekog ostvare često . Možete napraviti formulu , slatke poslastice i pekarskih proizvoda s proizvodom . Ako planirate na dodavanju bez masti mlijeka u svoj recept , trebali razumjeti prehrambene posljedice . Posluživanje

Ovaj vodič pretpostavlja bez masti mlijeka , to nije imalo nikakve dodane hranjive tvari . Jedna porcija je naveden kao jedna četvrtina šalice suhog mlijeka .

Kalorije

Postoje 109 kalorija po porciji nemasnih suhog mlijeka . Kada koristite punu čašu , to se širi na više od 430 kalorija .
Fat

Kao što mu ime govori , nemasno mlijeko u prahu ima malo stvarnog masnoće sadržaja . Tu je 0,4 g masti po porciji .
Protein

bezmasne suhe mlijeko možete dodati proteina za bilo koje jelo ili piće . Prah dodaje 11 g proteina po obroku .
Kalcij

Jedna porcija nemasnim mlijekom suhom ima 38 posto dnevno preporučene vrijednosti kalcija .