Alkohol prehrambenih vrijednosti

Općenito , alkohol se smatra da se prazne kalorija , poput šećera . Poznavajući kalorija sadržaj , kao i prehrambene prednosti , može vam pomoći da umjerena potrošnja . Prosječni kalorija u pivu

12 - oz . posluživanje redovitog piva ima oko 146 kalorija , ovisno o brandu . Svijetlo pivo ima znatno manje kalorija , sa samo 99 kalorija po 12 oz . posluživanje .


Prosječna kalorija u bijelom vinu

Jedna 3,5 oz . čašu bijelog vina sadrži prosječno 70 kalorija . Slađa bijela vina i desertna vina , međutim, sadrže i do dvostruko više kalorija .
Prosječne kalorija u crnom vinu

Jedna 3,5 oz . čašu bijelog vina sadrži prosječno 74 kalorija .

Prosječni Kalorije u pićima

većidokaz od likera , više kalorija koje sadrži . 1 oz . posluživanje od 80 - dokaz liker sadrži 64 kalorija , a1 oz . posluživanje od 100 - dokaz liker sadrži 82 kalorija .

Prosječni Kalorije u likeri

Budući da imaju različite dodatke , likeri imaju puno širi spektar kalorija od ostalih alkoholnih pića . Na primjer , 1 oz . od63 -dokaz kava liker ima oko 107 kalorija, dok 1 oz . od 64 - dokaz paprene rakija ima oko 84 kalorija .
prehrambene dobrobiti

Iako pivo sadrži minimalno proteina i kalija , postoji nekoliko prehrambene dobrobiti u većini alkoholnih pića . Međutim , crveno vino je vezan za duži životni vijek , kada se koristi u umjerenim količinama , a pivo je pokazala da se smanji peptičkog ulkusa , kada se koristi u umjerenim količinama .