Prirodne Colon Očistite Recepti

debelog crijeva je zadužen za čišćenje i uklanjanje otpada iz tijela . Kada se to ne radi učinkovito , otpad može trunuti u crijevima i toksini se uvlače natrag u tijelo . To može izazvati sve vrste bolesti i drugih zdravstvenih problema . Najčešći simptomi su umor , glavobolja, bol u želucu , zatvor i proljev , slab imunitet i kožnih problema . Čišćenje debelog crijeva može poboljšati zdravlje i poboljšati energiju i vitalnost . Čišćenje

limuna med očistiti brzo ima snažan učinak čišćenja na debelo crijevo . To uključuje kombinirajući žličicu meda sa sokom od pola limuna i prstohvat crvena paprika . Spoj se dodaje u čašu a zatim pročišćene vode dvanaest šalice kombinacije dnevno se konzumira . To brzo može trajati bilo tri do deset dana.

Psyllium oljuštiti i laneno sjeme formira gel kao tvari u debelom crijevu i kako je evakuirano iz debelog crijeva , je osvaja sve toksina i nečistoća s njom . Oba psyllium oljuštiti i laneno sjeme upija vodu i trebaju vodu za zdrav evakuaciju , tako da je važno piti puno vode , kada konzumiraju bilo koju od njih . Oni se mogu kupiti u prahu obliku iz supermarketa i dodao da se žitarice, sokova , frapea , smoothies ili vode .

Povrće i voće imati snažan učinak čišćenja na tijelo . Jedan od načina kako očistiti debelo crijevo je napraviti voća i povrća brzo. To također može uključivati ​​sok za piće i juhu previše . Brzo kao što se to može učiniti za bilo kojeg od tri do deset dana i duže za one koji imaju odobrenje i nadzor liječnika . Dvanaest šalice tekućine , bilo vode ili soka , mora konzumirati svaki danbrzo. Uvijek razgovarajte sa svojim liječnikom prvi , prije nego prolaziti kroz bilo brzo .

Probiotici su zdrave bakterije koje oblažu crijeva zidova , također poznat kao crijevne flore . Preporučljivo je da nakon što ste završilibrzo, napuniti sluznice crijeva s probioticima . To se može naći u jogurt sadrži žive kulture ili se mogu kupiti u dućanima zdrave hrane i drogerijama u visokim dozama kapsula ili u obliku tableta .
Bilja

detoksikacije čajevi sučest način da bi debelo crijevo zdravim. To se može uzeti s redovite prehrane i pomoći s probavom . Korijen sljeza , komorač i korijena sladića su sve biljke koje pomažu kod čišćenja i pomaganja crijeva . Dodajte jednu žličicu bilo od bilja u šalicu kipuće vode . To dopustiti da odstoji tri do pet minuta , a zatim procijediti i piti . Jedan do tri čaše može se uzeti dnevno za pomoć u čišćenju debelog crijeva .