Dijeta pomoću nisko -kalij Foods

Hiperkalemija jezdravstveno stanje karakteriziraju prekomjerne razine kalija u krvi . Morate kalij podržati mišićave i kardiovaskularne stanice , a bubrezi normalno zadržati razinu kalija regulirano . Bolest bubrega , kalija, prekomjerne tjelesne traume , Addisonovu bolest, i neke lijekove može povećati razinu kalija i može dovesti do hiperkalijemije . Simptomi uključuju hiperkalijemije otkucaja srca nepravilnosti , iscrpljenost , trnci , ukočenost i neobične tjelesne senzacije , respiratorne poteškoće , slabost i paralizu . Low - kalij prehrana često propisane za pojedince koji imaju hiperkalemiju . Zdrava kalija

javite se liječniku kako bi se utvrdilo točno što vaše razine kalija su . Kalij jeelektrolit i minerala koje vaše tijelo treba kako bi bubrezi , srce i mišići funkcionirati . Starije osobe imaju veći rizik od razvoja hiperkalemiju , jer je njihova bubrezi reguliraju razinu kalija manje učinkovito . Odrasli zahtijevaju unos od 2000 mg kalija zadovoljiti preporučeni dnevni džeparac od kalija .
Otkrivanje i liječenje

Vaš liječnik može otkriti hiperkalemiju s jednostavnom analizom krvi . Možda ne pokazuju znakove da ste u stanju . Stanje se obično pomiješa s mnogim terapijama lijekovima , koji se koriste u kombinaciji s niskim kalij prehrani . Diuretici mogu poboljšati način vaše tijelo izbacuje prekomjerne razine kalija kroz mokrenje , ili možda biti propisani inzulin , natrijev bikarbonat , beta-agonista , i obvezujuće smole , koji pomažu regulirati razinu kalija .

izborom hrane

u terapeutske Nutrition :Vodič za pacijenta obrazovanje , Eileen Behan objašnjava da mnogo voća , povrća i mesa sadrže visoke razine kalija , te da to može biti vrlo teško dobiti adekvatnu prehranu vrijeme na low - kalij prehrani . Autor nadalje tvrdi da treba pratiti liječnik kada na low- kalij prehrani kako bi se osiguralo da vaše prehrambene potrebe su zadovoljene . Behan također identificira broj low - kalija izvora hrane .

Niske kalijem povrće su klice djetelina , izdanci bambusa, mahune , vosak grah , klice , kupus, blitva, oguljene krastavce, cikorija, zimska salata , zelena salata , zelene paprike, paprika , vodeni kesten, i potočarke. Voće niske kalijem su jabuka , borovnica , limun , papaja, breskve nektar , konzervirane kruške, i sok od brusnice . Eileen Behan objašnjava da Colas , soda , limunada , limeade i mineralne vode su niske - kalij napitke odabire koje možete konzumirati na niskoj kalijem prehrani .

Foods kako bi se izbjeglo

Kada ste na niskom - kalij prehrani , trebali biste izbjegavati namirnice bogate kalijem . Ove namirnice su banane, sok od naranče , sok citrusa , avokado, dinje , krumpir , grah , losos, piletina , bakalar , paradajz i meso . Nemojte koristiti over-the -counter nadomjestke kalija , a kloni kalij acetat, bikarbonata, citrat, klorida , ili glukonat dodataka . Također , provjerite je li vaš multivitamina nema dodatne kalij .