Sugar -free Popsicle Prehrana informacije

Popsicle bez šećera led cura ima za cilj u nezdravu snack i čine ga zdravim. Mnogi od istih redovnih popsicle okusa su izrađene u sugar-free verziji . Lako je okrenuti bez šećera lizalicama za užinu , a postoji više aspekata ishrane ove lizalicama da razmislite prije nego što ih dodate na svoj način ishrane . Definicija

Popsicle bez šećera led cura je jednostavno pronaći . Popsicle potpuno razlikuje na šećera iskače iz drugih vrsta te smrznute liječiti . Bez šećera lizalicama imaju aspartam umjesto šećera . Dok oni ne sadrže šećer , oni imaju 2 grama " šećerni alkohol . "


Prednosti

Općenito, prehrambene prednosti koje dolaze iz prehrane bez šećera lizalicama dolaze od nedostatka sastojaka . Svaki Popsicle ima nula grama masti i kolesterola . Bez šećera lizalicama imaju samo 15 kalorija svaki. Vitamin C je dodan u lizalicama za savjet okusa ; Jedna porcija sadrži 10 posto svoje dnevne vrijednosti vitamina C
razmatranja

Iako bez šećera lizalicama ne može imati negativan učinak na vaše prehrane , oni ne bi imali pozitivan utjecaj na svoju prehranu . Jedan bez šećera Popsicle ima 2 posto dnevnih vrijednosti željeza i cinka . Osim tih minerala , lizalicama značajka nema vitamina ili minerala u prehrani ( iznad 10 posto dnevne vrijednosti vitamina C ) . Bez šećera lizalicama ne sadrže bjelančevine , niti imaju bilo kakve dijetalnih vlakana . Oni koji se žele hraniti zdravo treba znati da bez šećera lizalicama nemaju pravi hranjivu vrijednost .

Sorti

bez šećera lizalicama su dostupni u tri varijante . " Orange , trešnja , grožđa " kutija ima tri različita okusa . Popsicle također ima Sugar -free " Tropicals " niz koji ima tropskih okusa, kao što su " Citrus Mix ", " Fruit fusion " i " Tropski jagoda . " Treći niz bez šećera lizalicama je" Zdrava Bunch " proizvod . Ovaj okvir ima naranča, trešnje i grožđe bez šećera lizalicama s Fudgecicles i naranče i trešnje Creamsicles .

Upozorenja

Popsicle brand koristi Splendu u svojoj bez šećera proizvoda . Umjetni zaslađivači su nešto sporno . Šećer alternative su još uvijek relativno nova , a mi smo i dalje kako bi saznali više kao dodatna istraživanja je učinjeno . Prema članku na WomenToWomen.com , mnogi smatraju kako te zamjene , kao što je Splende , kao prirodni - dijelom i zbog US Food and Drug Administration priopćenju o sukraloza koji se ponavlja tvrdnju da Splenda " je napravljen od šećera . " Važno je shvatiti da se ne može znati da li ti sastojci su zdrava kada je s obzirom na prehrambene informacije bez šećera lizalicama .