Prehrana u koprive

kopriva , Urtica dioica ili , se koristi u ljekovite vrijednosti od srednjovjekovnih europskih puta za liječenje boli u zglobovima i osloboditi tijelo od viška vode . Iako koprive ima sitne dlačice na lišću i stabljikama koje mogu iritirati kožu , kada ti dlake kontaktirati bolno područje tijela , oni mogu smanjiti količinu boli osjetio . Postrojenja opis i nutritivni sastav

koprive može rasti u bilo kojem mjestu u svijetu dok god ima dušik - bogata tla . To će cvatu od lipnja do rujna , a obično će doći do dva do četiri metara u visinu . Stabljika koprive biljka uspravne i lišće u obliku srca . Većina sitnih dlačica na biljci se nalaze na donjoj strani lišća i stabljike . Kopriva proizvodi koji se koriste za prehrambene potrebe su izrađene od lišća , stabljike i ponekad korijen . To je dostupan u obliku kapsula , liofilizirano list , suši list i ekstrakt oblici
prehrambene potrebe

Kopriva je uzeta u liječenju tri uvjeta : . Benigne hiperplazije prostate ( BPH ) , osteoartritis i peludna groznica . BHP jestanje koje je obilježeno povećanom prostatom , i kopriva je pomogao ublažiti simptome poput smanjenog protoka mokraće i nakon mokrenja kapanju u tih pojedinaca . Znanstvenici vjeruju koprive smanjuje ove simptome koje utječu na određene hormone ili djelujući izravno na stanicama prostate . Kod bolesnika s osteoartritisom ,stabljike i lišće koprive su postavljeni na zajedničkom prostoru za liječenje artritisa i bolove u mišićima . Kopriva kapsule su poduzete od strane onih koji pate od peludne groznice , a ove kapsule su smanjili kihanje i svrbež . Znanstvenici vjeruju daje kopriva radi u peludna groznica pacijenata tako što smanjuje količinu histamina u tijelu .
Uzimajući Kopriva

Tu nije bilo dovoljno istraživanja učinci koprive na djecu , pa razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što je kopriva za vaše dijete . Odrasli mogu uzeti koprivu u pet različitih načina . Kao čaja , ulijte 2/3 šalice kipuće vode 3 žličice sušenih listova koprive i piti 3 šalice njegadnevno . Kad se uzmu samo suhe list , jedu 2-4 grama to tri puta dnevno . Kao tekućina ekstrakt korijena , uzeti 1,5 ml to tri do četiri puta na dan ; kao tekućine ekstrakta lista , uzeti 2 - 5 ml nje tri puta dnevno . Kao tinktura korijena , uzeti 1-4 ml njega tri puta dnevno

opreza

Iako koprive se koristi već stoljećima kao dodatak prehrani za liječenje. broj različitih uvjeta , može izazvati nuspojave . Razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što počnete ga uzimati . Povremene nuspojave koje su uočene uključuju osip , blage želučane smetnje i tekućine zadržavanje . Kopriva također može izmijeniti menstrualni ciklus i izazvati pobačaj , pa nemojte ga koristiti , ako ste trudni . Vi bi također trebali izbjegavati uzimanje kopriva ako uzimate krv- razrjeđivači, lijekove za visoki krvni tlak , diuretici, lijekovi za dijabetes ili nesteroidnih protuupalnih lijekova .