Kako očistiti Gornja i Donja crijeva

liječiti crijeva , smanjuju mukoidan plaketu , obnoviti svoje crijevnu floru , i očistiti krv i limfe , možda trebate očistiti crijeva . Dodatne pogodnosti uključuju pražnjenja žuči , promicanje liječenje upalnih bolesti crijeva i još mnogo toga. Bez obzira na razlog , od vas će imati koristi od crijeva očisti. Pravi crijeva očistiti može potrajati tri do četiri tjedan i do nekoliko mjeseci , ovisno o osobi . Ali, nemojte se obeshrabriti , jer to je vrijedno toga . Upute Screenshot
1

Počnite prelaska na dijeti bogatoj sirovog voća i povrća s vrlo malo kuhane ili prerađene hrane kako bi vam pomoći zadržati vaš probavni sustav bez mukoidan plaka . Toksini neće graditi , a hrana će biti u potpunosti probavlja i koristi .
2

Započnite detoksikacija program s debelom crijevu . Dobar čišćenje program treba uvijek početi uklanjanjem otpada u debelo crijevo , posljednji dio svog hranidbenog lanca prerade . Ne pokušavajte očistiti jetru , krv ili limfni sustav bez prethodnog obraćanja otpada ispunjenih crijeva . Na taj način će uzrokovati da izlučuju toksine da se reciklira natrag u svoje tijelo .
3

Smanjenje tranzitni crijeva vrijeme s crijevnom čišćenja . U sklopu svog programa čišćenja debelog crijeva , uzmite jednu žlice . tekućeg bentonita i jedne žlice . od tla laneno sjeme u čaši vode prva stvar ujutro ( čekati najmanje polasata prije jela) i prije spavanja . Pijte najmanje osam čaša vode dnevno ili zatvor može dovesti . Bentonit i laneno sjeme pomoći u procesu čišćenja debelog crijeva . Bentonit jevrsta jestive gline koja djeluje kao laksativ rasuti po upija vodu u obliku gela .
4

važna komponenta programa čišćenja debelog crijeva jeuzimanje probiotika nadopunjavanju populaciju prijateljske bakterije koje se nalaze u debelo crijevo . Probiotik jeorganizam koji pridonosi zdravlju i ravnotežu u probavnom traktu . Uzmite probiotik dodataka svakodnevno s ostalim koracima u procesu čišćenja .