Dijeta za oba Heart & Bubrežni bolesnici

srčanih bolesti i problema s bubrezima idu ruku pod ruku . Američka udruga bubrežnih bolesnika izvijestio da je od 2009 , ljudi koji imaju kronične bolesti bubrega imaju rizik od razvoja srčanih problema koji je i do 20 puta veća nego kod onih bez kronične bolesti bubrega . Dijeta koja dobro radi s obje uvjetima tako je bitno da vam pomoći zadržati pacijente bubrega i srca zdravi kao što može biti . Masti

Izbjegavajte masnu hranu . Dr. Marija Enig ,stručnjak u lipida biokemije , izvijestio je da su zasićene masti koriste bubrega kao izvor energije i jastuk . Ipak , velike količine masti , osobito trans - masti , može uzrokovati plakovima i naknadno začepljenje arterija . To može povisiti krvni tlak i povisiti rizik od bolesti srca .

Američka udruga bubrežnih bolesnika preporučuje da nema više od 35 posto od osobe dijeta treba biti debeo. Od ovog broja , 10 posto bi trebalo biti od zasićenih masnoća , 10 posto bi trebao biti višestruko nezasićenih masnoća i 15 posto treba mononezasićenih masti . U principu , to znači da bi trebali jesti manje crveno meso i mliječne proizvode , a povećanje količine namirnica poput sjemenki suncokreta i morskih plodova . Koristite povrće , masline, kikiriki ulje za kuhanje i zavoje umjesto maslaca .
Protein

Protein je potrebna tijelu da bi nove stanice , i srcu , što jemišić , sastavljena uglavnom od proteina . Kada imate problema s bubrezima i na dijalizi , morat ćete povećati unos proteina jer proteini tendira biti izgubljen kadaperitonejska tekućina gubi i zbog proteina ima tendenciju da se izlučuje s mokraćom .


dodataka i minerali

sol je loše za pacijente bubrega i srca , jer podiže krvni tlak i zbogtekućine zadržane od soli može izgraditi oko srca . Osim toga , kada se zadržati vodu iz prehrane sol , manje tekućine izlučuje putem bubrega i mjehura , što dovodi do smanjene funkcije bubrega . Na taj način treba pokušati smanjiti unos soli . Low - fat namirnice koje su prirodno bogata vlaknima i koji su prirodni diuretici (poput šparoga ) može pomoći u obrtanju zadržavanje tekućine od previše soli . U isto vrijeme , što će morati ograničiti količinu fosfora i kalija što gutaju . Osobe sa slabijom funkcijom bubrega ne može ukloniti dovoljno tih tvari iz krvi , što ima negativan učinak na srce . Ograničite unos fosfora i kalija za što spominješ koliko mliječni proizvodi imate u vašoj prehrani .

Dijalizu i diuretici može ukloniti vitalne minerale i hranjive tvari iz tijela , pa ako ste u ovom trenutku, onda ste trebali razgovarati sa svojim liječnikom oko uzimanja dodataka uz jelo niske masnoće dijeta . Možete smanjiti potrebu za dodacima tako da osiguraju konzumirati širok izbor hrane .