Kako mogu promijeniti postotak masti na broj grama masnoća

? Morate znati prehranu u hrani ako ste napraviti dobar dijeta odluke , kao što je koliko masnoće jesti . Mayo Clinic preporuča jesti ne više od 70 grama masti dnevno na 1.800 kalorija . Možete odrediti broj grama masti u posluživanja hrane , ili broj grama masti dopuštenog u vašoj prehrani , ako znate ukupne kalorije i postotak onih kalorija koje se sastoje od masti . Gram masti sadrži oko devet kalorija . Znajući to , to jejednostavna stvar za napraviti konverziju . To je ono što vam je potrebno Srpski Kalkulator