Kako napraviti sami : Prirodni detoxifiers

prirodni detoksikant odnosi na hranu namijenjenu očistiti tijelo od štetnih toksina koji su izgradili tijekom vremena u našem probavnom , limfe i probavni sustav , što uzrokuje probleme kao što su umor, glavobolja, te ostalih bolesti . Prijavljeni prednosti nakon detox režim uključuju više energije , jasniju kožu , bolju probavu i bolju koncentraciju : Međutim , ove tvrdnje su na temelju anegdota , a ne znanstvenim dokazima . Iako su mnogi detox dijeta uključuju privremeno posta , to može biti štetno za neke pojedince i tako sljedeće recepte za prirodne detoxifiers su dizajnirane da se konzumira kao dio zdrave, uravnotežene diet.Things morat ćete Free 1 šalicu vruće pročišćene vode
1 limuna pregled, 1-2 žličice . šećer
krigla pregled 1 žlica . jabučni ocat
1 žlica . Med katalog pročišćena voda ( po želji ) Free caša
6 FL. unci pročišćena voda Screenshot 2 FL . unci čistog Acai sok
1/2 šalice borovnica
4 svježe jagode
Blender