Sigurnost Acai Berry

A & # XE7 A & # xED ; ( izgovara se " ah - uzdah - EE " ) je jedan od " superfoods , " Plodovi visoka antioksidansima i drugim hranjivim tvarima . U studenom 2009, ona je uživala bum u popularnosti u vožnji veliku potražnju za celuloze, sok i izvedeni dodataka . Podrijetlo

Caboclo ljudi bere A & # XE7 A & # xED ; Berry u amazonskim šumama za naraštaje . Voće čini 42 posto njihove prehrane po težini bez vidljivih štetnih učinaka
Opis

& # XE7 ; . & A # xED ; palma , Euterpa oleracea , raste u sezonski poplavljenim područjima i u blizini plovnih putova . Ljubičaste bobice rastu u grozdovima od tri do osam. Žetva sezona traje od srpnja do prosinca .
Priprema

pulpe od bobica proizvodi sok koji možete piti sirovo ili koristiti kako bi vino . Možete potopiti , iscijediti i procijediti A # XE7 A & # xED ; sjeme proizvoditi gustu ljubičastu tekućinu piti hladno i zaslađen šećerom i tapioke .
Prednosti

Konzumiranje voća i povrća visoke u antioksidansi (kao što su A & # XE7 a & # xED ; bobica ) korelira s nižim nastanka katarakte , kardiovaskularnih bolesti i raka
razmatranja

dvije kliničke studije antioksidansa dodataka iskazane u 2001 sumnju . o prednostima antioksidansa dodataka , aliAmerican Heart Association dalje preporučiti " uravnoteženu prehranu s naglaskom na antioksidansa bogatog voća i povrća i cjelovitih žitarica . "