48 - satni Vedro Liquid Dijeta

bistra tekućina dijeta sastoji od uzimanja u samo jasnim tekućine kao što su voda , juha, i želatine . Postoje mnogi razlozi tekuća dijeta se koriste . Bistra tekućina može se koristiti kao tijelo očistiti ili detox , brzi mršavljenja lijek , da se pripreme za medicinskom postupku ili probavnih problema . Koji su jasno tekućine ?
< P >prehrana sastoji od tri tekućih obroka svaki dan s dva tekućih zalogaje . Pijte tri do pet pića obrokadnevno , uključujući šest do osam čaša vode . Sljedeći tekućine smatraju jasno i dopušteno na ovoj dijeti : obične vode , voćnog soka bez pulpe (grožđe , jabuke ili brusnice ) , napete limunadu i voćni punč , juha , jasni bikarbone i sportskih napitaka , obična želatina , med , led cura s br komada voća i čaja ili kave bez vrhnja .
Dan Jedan
< p > Za doručak , imaju 1 šalica soka od grožđa , 1 šalica vode , 1 šalica pileće juhe i 1 šalica želatina . Za užinu , imaju 1 šalica kave ili čaja bez vrhnja i 1 šalicu želatine .
< P > Za ručak , ima 1 šalica soka od jabuka , 1 šalica vode , 1 šalica pileća juha i 1 šalicu želatinu . Za užinu , imaju 1 led pop bez komada voća i 1 šalicu čaja ili kave bez vrhnja .
< P > Za večeru , ima 1 šalica limunada , 1 šalica pileće juhe , 1 šalica želatinu i 1 šalica kave ili čaja bez vrhnje .
Dan Dva
< p > Za doručak , imaju 1 šalica soka od brusnice , 1 šalica vode , 1 šalica goveđu juhu i 1 šalicu želatinu . Za užinu , imaju bikarbone i 1 šalicu želatinu .
< P > Za ručak , ima 1 šalica voćni punč , 1 šalica vode , 1 šalica goveđu juhu i 1 šalicu želatinu . Za užinu , imaju sportskih napitaka i 1 šalica čaja ili kave bez vrhnja .
< P > Za večeru , ima 1 šalica soka od jabuka , 1 šalica goveđu juhu , 1 šalica želatinu i 1 šalica čaja ili kave bez vrhnja . < br > < p > Ne zaboravite uključiti šest do osam čaša vode između obroka svaki dan . Bistra tekućina dijeta ne osigurava adekvatne hranjive tvari ili kalorija i zato bi trebalo trajati dulje od tri dana . Akobistra tekućina dijeta je propisao liječnik , slijedite sve upute . Izbjegavajte sve namirnice , ali ono što je naveden na jasan tekućina dijeta .