Acai bobica Nedostaci

Acai bobice su bogate antioksidansima , gotovo 42 posto vlakana , a sadrže visoku razinu omega 3, 6 i 9 masti . Oni se konzumira u obliku pilula dodataka i sokova , kao sredstvo za suzbijanje apetita . Iako su same bobice smatraju prirodni dodatak prehrani , oni imaju svoje nedostatke , kao dobro. Pokvarljive

Acai bobice rastu u Amazoni prašumi i može pokvariti i do 24 sata nakon što su ih bere sa stabla . Nakon berbe , bobice su osušen i otopiti s vodom kako bi sok .
Povećana reakcije na pelud

Kad jede u umjerenim količinama , acai bobice su na sigurnom . Ako imate pelud alergije ili su preosjetljivi na slične bobice , možda želite izbjeći acai bobice .
Proljev

Kao i jesti bilo koje voće ( kao što su grožđe , jabuke ili naranče ) , možda ćete dobiti blagi slučaju proljeva ako konzumirati previše .