Juha Dijeta za srčani bolesnici

juha dijeta navodno je projektirao bolnicu kako bi se srčani bolesnici gube na težini brzo neposredno prije operacije , i to je navedeno od strane mnogih bolnicu i drugim imenima . Ne medicinski centar , međutim , podržava ga , "New York Times " izvještava . Njegov glavni sastojak jeiznimno niske kalorijske juha od povrća , što na kraju je dopunjen s ograničenim izborom drugih namirnica . To je namijenjen da se aktiviraju velik ( 10-17 kg) od mršavljenja tjedno , ali to nije sigurno da se pridržavaju za više od tjedan dana . Sastav

Iako brojne varijacije juhu su krišom s vremenom , prema Izgubi - Težina s nama stranicama ,osnovni recept pozivi za šaku različitim povrćem (glavni jednom se kupus ) , na koje se drugi sastojci dodaju tijekom nekoliko dana .

Dieter može jesti koliko juha prema želji , a možete dodati voće i povrće tijekom prva tri dana . Govedina je dodao petog dana , i smeđa riža i voćnih sokova pojaviti na sedmi dan . ( Pogledajte prvi link u sekciji reference za određeni popis sastojaka i upute za kuhanje . )
Ograničenja

Ne planiramo na održavanju ove režim za više od tjedan , jerprehrana je izuzetno niska u kalorija i hranjivih tvari . Uslijedilo za više od sedam dana će dovesti do ozbiljne pothranjenosti . U " The New York Times " članak , dijetetičar Paula Posner kritizirao prehrane , kaže , " ... ne postoji ravnoteža . Nije dovoljno proteina na redovitoj dnevnoj bazi i to se ne mijenja svoje navike . "Prihvaćanje prehrane kao jedini kratkoročni pristup mršavljenja ne može biti teško za mnoge ljude da prihvate , u svakom slučaju . American Heart Association , koji se odobrava na dijeti , ističe da ozbiljno hrane - ograničavanje dijeta " su tako monotono ... da je to gotovo nemoguće ostati na njima dulje vrijeme . "

Osobe s dijabetesom ili drugim prehrambenim potrebama treba konzultirati s liječnikom prije nego krećemo na dijetu , izgubiti - Težina - s - nas upozorava . Visok sadržaj soli od juhe također može učiniti ga neprikladnim za osobe s povišenim krvnim tlakom .

Rezultati

Ako slijedi vjerno , to je vrlo niske kalorijske dijeta će dovesti do gubitka od 10 ili više kilograma u tjedan dana ste na njega , ali mnogo toga predstavlja gubitak vode i mišića , ne masti . Isto tako , da je stopa mršavljenja nije održiva , jer je vrlo niske kalorijske dijeta uzrokujutijelo da ide u " izgladnjivanje modu ". Biste uštedjeli kalorija , što usporava metabolizam i počinje spremanje kalorija kao masnoće , umjesto da ih gori za energije . Budući daprehrana ne uči dijeti kako jesti pravo , kao što ljudi nastaviti više normalne prehrane , oni brzo ponovno funti su izgubljene ,LoseWeight.intervalinc.com članak kaže .