Kako požutjeti zube White

Jesu li vaši biserno bijelih okrenuo žute mrlje ? Nabavite svoje svijetle bijeli osmijeh natrag uklanjanjem tvrdokornih mrlja off zube . Zubi su obojeni mnogo različitih tvari, uključujući hranu , duhan i lijekove na recept . Uklonite mrlje i držati ih čistim promjenom svoje dnevne navike . Upute Screenshot
1

Pomoću sode bikarbone - Operite zube temeljito sa sodom bikarbonom . Ako je moguće koristiti zvučni ili električne četkice za najbolje rezultate . Pomiješajte sode bikarbone s vodom kako bi ga lakše za vas da daju svoje zube i dobro četkanje . Vi ne morate da četkica teško , samo bi bili sigurni da ste temeljito obići svako područje zuba , vrh, dno, a sve strane . Pitajte svog stomatologa da vam kažem što područjima ste nedostaje ili da je potrebna dodatna pozornost
2

ISPIRANJE - . Pomiješajte dvije trećine vode s 1/3 vodikov peroksid 3 % koji možete naći na vašem lokalnom apoteka . Ih pomiješati u staklenu posudu . Koristite smjesu za ispiranje usta svakodnevno . Ne samo da ćevodikov peroksid ukloniti i spriječiti mrlje , ali to će također držati usta bez klica
3

vidjeti zubara - . Vidi stomatologa najmanje svakih šest mjeseci kako bi se vaše zube očistiti i ispitati . Neki ljudi koji imaju problema s ploča podigne možda morati vidjeti zubara češće . Znajući kako požutjeti zube bijeli će vam pomoći da imate svjetliju osmijeh
4

izbjegavati određene namirnice - . Izbjegavajte namirnice koje obojiti zube . Namirnice koje mrlju zube žute imaju teške boje u njih bilo prirodno ili umjetno . Namirnice kao što su kava, čaj , senf, kurkuma , ljubičaste soka od grožđa , crno vino , borovnice i kupine imaju prirodnu boju koja može obojiti zube . Mnogi od tih namirnica su vrlo zdravi za vas i treba konzumirati . Samo budite sigurni da ste temeljito operite zube nakon jela ili piti ove namirnice
5

prestati pušiti - . Prestanite pušiti odmah , ako ste još uvijek to učiniti . Pušenje ne samo mrlja zube žute , ali to je također vrlo opasne za zdravlje . Pušači zubi su najviše obojeni zubi koje ćete vidjeti . Pušači potrebno koristiti posebne zubne paste samo za pušače , ako se odlučite nastaviti pušiti . Koristite ovu posebnu pastu za zube osim navedenih metoda. Odvikavanje jenajbolja ideja .

Ako trebate više informacija o izbjeljivanje svoje žute zube , samo pogledajte u odjeljkom Resursi u nastavku . Znajući kako požutjeti zube bijeli će vam dati bolju osmijeh .