Kako zadržati zube potrazi Whitea
Briga o vašem zuba nije samo dobro za svoje cjelokupno zdravlje , ona također može potaknuti vaše samopouzdanje . Napravljena nekoliko novih navika u svoju dnevnu rutinu će osigurati bjelji osmijeh . Upute Screenshot1
Izbjegavajte proizvode koji se mogu obojiti zube . Ograničite crno vino , kava , čaj, i bobice . Ako to ne učinite to konzumirati , pobrinite se da perete zube nakon toga.
2
Prestanite pušiti . To je jedan od najgorih krivaca koji mogu žute zube .
3
Četka sa sodom bikarbonom ili peroksida . Oba ova proizvoda su prirodni whiteners i koriste se u mnogim komercijalnim proizvodima .
4
kupiti komercijalne bjelila zubi na lokalnoj droge ili trgovine . Razmislite izbjeljivanje trake, usta ili izbjeljivanje pastu za zube .
5
vidi svog stomatologa . Nakon što je zubni čišćenje svakih šest mjeseci može zadržati zube čišći i bjelji . Stomatološke ordinacije također pružaju izbjeljivanje postupke koji su vrlo učinkovite u pomaganju zube održati svoj sjaj .
Sljedeći članak:Kako za izbjeljivanje zubi u jednom danu
Prethodna Članak:Kako ukloniti dima mrlje na zubima