Kako mogu napraviti Stan ortodontskih udlagu

?Ortodontski udlaga može olakšati bol iskusio iz TMZ poremećaj , što uzrokuje bol u području čeljusnog zgloba prema MayoClinic.com . Ako se nosi noću , ovaj uređaj može poboljšati čeljust i bol lica kojaTMZ poremećaj pati može doživjeti . To je važno kako bi zaštitili zube , pogotovo noću , od štetnih učinaka TMZ poremećaj i brušenje zubi , jer se s vremenom , brušenje i stiskanje zubi može istrošiti caklinu . Nošenje udlaga može spriječiti ovo . To je ono što vam je potrebno
Bite straže
pokazati više Uputstvo Screenshot
1

Kupnja ugriza straže na lokalnoj drogeriji . Bite čuvari nalaze se u mnogim ljekarnama . Ponekad ih se može naći u dijelu sportske opreme kod drugih trgovaca . Budite sigurni da odaberete veličinu koja će biti prikladna za veličinu ustima . Bite stražari dolaze u malim i većim veličinama .
2

Donesite lonac vode na čir na štednjak . Postavite ugriza straže u posudu s kipućom vodom ne dulje od 30 sekundi . Pričekajte pet sekundi , a zatim odmah mjesto ugriza straže u usta i gristi čvrsto . Držite ovu poziciju za 30 sekundi . Gristi potpunosti i ne govoriti ili premjestiti usta tijekom tog vremena .
3

Izvadite ugriza straže nakon 30 sekundi i ostavite ga da se postaviti i cool i do sat vremena na sobnoj temperaturi . Nosite ugriza straže na osnovi noći kako bi se spriječilo trošenje cakline . Spremite ugriza straže u hermetičan kontejner kada se ne koristi .