Kako živjeti s braces

Tisuće djece i odraslih imaju svoje zube izravnati sa aparatića svake godine , u skladu s American Association of Orthodontists ( AAO ) . Osim faktora izgled , neke od prednosti ravne zube , prema AAO , susposobnost da pravilno ugristi , žvakati , i govoriti , doprinos zdravlju desni , a učinak na osobe cjelokupno zdravlje . Postoje načini da se nositi s naramenicama , dok čekate da se vaš idealan osmijeh . Upute Screenshot
1

Izbjegavajte chewy , hrskavo, ljepljive i teške namirnice koje mogu izazvati probleme s protezama . Iako se može činiti kao da se eliminira većina onoga što normalno jesti , ne zaboravite da jeograničenje je samo privremeno , a možete vratiti na jede tu hranu , kada ste dobili svoj aparatić off .
2

Brush i konac dva puta dnevno . Ako se ne koriste za to , to može činiti kao pravi posao , ali to je dobro isplati, za vrijeme i nelagode koju spasili sljedeći put posjetite svog ortodonta .
3

ublažavanje bolova . Isperite usta s jedne žličice soli pomiješane s 8 unci tople vode ako osjetite bol u zube . Neki nemir nakon dobivanja aparatića ili da ih namjesti se očekuje . Uzmite odgovarajuću količinu ibuprofen prema label smjerovima ako ispiranje ne olakšati bol .
4

nosite zaštitnu usta straže kada igrate sport . To će zaštititi svoje aparatić od oštećenja , akolopta udari u ustima ili na neki drugi način su ozlijeđeni u području usta .