Kako pobijediti čir želuca

čira na želucu jeerozija u malom ili debelog crijeva . Kiseline u želucu može pogoršati čir , a to može izazvati kroničnu bol u trbuhu . Možete pobijediti čir želuca s nekoliko dnevnim promjenama i dobivanje pomoći . Upute Screenshot
1

razgovarajte sa svojim liječnikom o boli u želucu . On može dijagnosticirati čir i bilo šaljete na stručnjaka ili vam dati lijek koji može pomoći ublažiti kiseline u želucu koji bi mogao napravitičir gora .
2

Prestanite pušiti . Pušenje uzrokuje povećanje proizvodnje želučane kiseline i može napraviti samo čir želuca teže pobijediti .
3

jedu proteine ​​kako bi se liječiti mišiće trbuha . Kao što se lijekovi koji će vam pomoći pobijediti čir želuca ,prehrana bogata proteinima može pomoći vašem tijelu popraviti mišiće u sluznice želuca .
4

bi jela male , a jedu grickalice svakih par sati . Ovi obroci trebaju biti mali kako bi se omogućilo brže probavu . Izbjegavajte uzimanje aspirina za bol , što može oštetiti sluznicu želuca .
5

piti puno vode , a izbjegavati kofein nalazi u kavu i gazirana pića . Također jedobra ideja da se suzdrže od konzumiranja alkohola , jer to može uzrokovati upalu postojećih želučanih čireva .
6

Uživajte u hrani , jesti polako i izbjegavajte dodavanje previše paprike ili vruće začini . To sve pomaže pobijediti čir želuca pružajući ugodan prehrane atmosferu i smanjenje proizvodnje štetnih kiselina u želucu .