Kako spriječiti krvarenje ČIR

Ulkus je da se razvija u sluznice želudac ili probavni trakt . To može biti uzrokovan bakterijom Heliobacter pylori poznat kao , ili uz korištenje nesteroidnih protuupalnih lijekova . Ostali faktori , kao što su prehrana , stres i pretjerana konzumacija alkohola može igrati pridonose uloge u razvoju čira . Čir može rezultirati gastrointestinalnog krvarenja . Prevencija je uvijeknajbolji način djelovanja , ako je to moguće . Evo nekoliko načina kako bi se spriječio razvoj krvarenja čira . Upute Screenshot
1

izbjegavati piti alkohol . Prekomjerna konzumacija alkohola može nadražiti sluznice želuca i ometati proizvodnju prirodnih izlučevina želuca koji krzno sluznice želuca . To je najbolje izbjegavati alkohol u potpunosti, pogotovo ako imate druge čimbenike rizika , kao što su nasljedstvo koje pokazuju što može biti glavni kandidat za razvoj čira . Ako morate konzumirati alkohol , učinite to u umjerenim količinama .
2

gledati vaše prehrane . Izbjegavajte jesti jako začinjenu i masnu hranu koja može iritirati vaše sluznice želuca i uzrokovati želučane smetnje . Izbjegavajte jesti puno prerađene hrane i grickalica koje se učitava s soli . Jesti svježe voće i povrće .
3

Ograničite unos kofeina . Izbjegavajte piti velike količine pića kao što su kava, čaj i soda pop koji sadrže velike količine kofeina . Soda također sadrži kiselinu koja može iritirati , pa čak i oslabiti želučane sluznice , što uzrokuje gastrointestinalne poremećaje koji se mogu postaviti pozornicu za razvoj ulkusa , ako ne već imati jedan . Ako vi imate ulkus krvarenje , prekomjerne količine kofeina može nositi daleko više od želučane sluznice , gdjeulkus je prisutan , što uzrokuje povećano krvarenje .
4

izbjegavati pušenje . Pušenje usporava tjelesne prirodne procese ozdravljenja . Ako već imate krvarenje čira , pušenje može pogoršati stanje . Pušenje odgađa zgrušavanje krvi , čime se usporava proces koji zaustavlja krvarenje .
5

Izbjegavajte uzimanje nesteroidni protuupalni lijekovi poput aspirina . Ovi lijekovi se vjeruje da igraju veliku ulogu u razvoju ulkusa . Aspirin razrjeđuje krv , što povećava mogućnost krvarenja . Ako imate ulkus krvarenje , posavjetujte se s liječnikom prije uzimanja bilo kakvih lijekova .
6

poduzeti korake kako bi smanjili razinu stresa . Iako je bilomnogo rasprave o stvarnoj ulozi stresa u razvoju ulkusa , neki liječnici vjeruju stres igra relevantnih ulogu . Smanjenje količina stresa u vašem životu može spriječiti razvoj čira ili smanjiti pogoršanje postojeće čira .