Kako prepoznati što izaziva moždani udar

Okidači koji može izazvati moždani udar su dijeta , okoliš , emocionalne ili fizičke traume , krvnih ugrušaka i krvarenje u mozgu . Ovisno o dobi , genetski i razina zdravlja , vaše šanse za moždanog udara su različiti . Učenje više o mogućim aktivira moždanog udara može vam pomoći voditi zdraviji stil života . Upute Screenshot
1

Shvatite da kadopstrukcija čuva krv iz pravilno teče kroz mozak ,moždani udar može dogoditi . Krvni ugrušci su običnoposljedica nakupljanja plaka , koji može biti uzrokovan lošom prehranom , bolesti ili drugih zdravstvenih problema .
2

Izbjegavajte dulje droge ili alkohola . To , zajedno s hipertenzijom i drugim zdravstvenim problemima , može uzrokovati krvnih žila da se rasprsnuti , što može izazvati moždani udar .
3

izbjeći stres, ako možete . Prekomjerni stres može izazvati moždani udar kod nekih ljudi . Stres može dovesti do krvarenja u mozgu , povećan krvni tlak i druge zdravstvene probleme koji mogu proći neopaženo dok ne nastupimoždani udar . Ako ste mlađi od ekstremne količine stresa , što bi trebali tražiti načina da se smanji taj stres . Ili , potražiti liječničku pomoć kakopravilno lijek može se dati spriječiti moždani udar od javljaju .
4

Posavjetujte se s liječnikom ako imate loše prehrambene navike ili ako padne iznad ili ispod prihvatljive mjerenja težine . Pretilost , poremećaja prehrane ili čaknepravilna prehrana može uzrokovati srčane probleme, dijabetes i plakovima u krvnim žilama . Ti uvjeti se sve može dovesti do moždanog udara .
5

Pažljivo pročitajte natpise upozorenja ako uzimate lijekove . Miješanje lijekova , a ne uzimati lijekove ispravno , ili ignoriranje oznake upozorenja može povećati vaše šanse za moždani udar .