Kako spriječiti drugog zaveslaja

Tu su alarmantni statistike koje se odnose na pojavu drugog moždanog udara u bolesnika koji su preživjeliprvi . American Heart Association ( AHA ) /American Stroke Association ( ASA ) procjenjuje da je gotovotrećina od poteza koji se javljaju svake godine u Sjedinjenim Američkim Državama su drugi udar . Također, liječnici tvrde postoji40 posto šanse da drugi moždani udar u roku od pet godina odprvog . Srećom , postoje mnoge radnje koje se mogu poduzeti kako bi se smanjila šanse za ponovno vraćanje. Upute Screenshot
1

pratiti vaš krvni tlak i razinu kolesterola usko nakon moždanog udara . Povećanje u jednom ili oba mogu povećati vaše šanse da drugi moždani udar . Posjetite liječnika redovito ( najmanje svaka tri mjeseca) za provjere . Također možete kupiti kit dom krvnog tlaka zadržati dnevni ček . Normalno čitanje krvni tlak ispod 140/90 . Ako niste već na lijekove za snižavanje krvnog tlaka i kolesterola , govorim za liječnika u vezi svog mogućeg potrebe .
2

Smanjite soli i masti u redovite prehrane . Pokušajte zadržati svoju težinu s odgovarajuće vježbe i prehrane . Također , razmislite o dodavanju malu čašu vina na večernji obrok kaoumjerena količina konzumiranja alkohola je pokazala da smanjuje rizik od moždanog udara .
3

Prestanite pušiti . Pušenje cigareta može bitiključni faktor u uzrok moždanog udara . Potražite liječničku pomoć razbiti naviku jer postoje mnoge korisne pomagala profesionalci mogu pružiti . Pokušajte ostati u dim slobodna okoliša kako bi se osloboditi dodatnu napast kao i drugi ruku dim .
4

Savjetujte se s liječnikom u vezi antitromboznim lijekova koji sprečavaju stvaranje krvnih ugrušaka . Korištenje antitrombotika jeuobičajena obrana protiv mogućnošću drugi moždani udar . Budite sigurni da će prikupiti podatke o korištenju tih droga i pripremiti za sve poznate nuspojave .
5

Razmislite aspirin terapiju . Aspirin pomažeprotok krvi redovito i glatko po cijelom tijelu . Vaš liječnik će biti u mogućnosti razgovarati s vama odgovarajuću dozu i učestalost s kojom je potrebno koristiti ovaj zajednički lijekove .
6

Pogledajte vaš liječnik otkriti da li imate atrijske fibrilacije . To jenepravilno u ritmu vašeg srca . Ako ga imate , vaš liječnik može vam pomoći upravljati ovo stanje i smanjiti šanse da drugi moždani udar .
7

Razgovarajte sa svojim liječnikom da li postojipotreba za operacije ispraviti blokirane arterije . Mnogi potezi su uzrokovane začepljenja u arterijama koje prenose krv iz srca u mozak . Tu jeoperacija naziva karotid uklanja blokade kako bi se omogućiloslobodno teče krv , a time bi se smanjio šanse za drugi moždani udar .