Vrste Arch Podržava

zdrava , dobro funkcionira noga je bitno za zdravu , dobro funkcioniranje tijela . Ovaj članak sadrži informacije o arch support , glavni način očuvanju zdravlja stopala i ostatak tijela . Što jeArch ?

Smo mogli uzeti nogu zdravo za gotovo . U usporedbi s drugim dijelovima tijela , to izgleda jednostavno, ali to jeprivjesak koji nosi sve naše težine - i treba biti tretirana kao takva

Postoje dvije vrste lukova na naše noge ,uzdužni svod . ( od pete do kugli stopala ) i poprečnog svoda ( od strane na stranu ) . Dok neki ljudi vjeruju da je , za razliku od metatarsals (kosti stopala ) ,luk miruje dok se kreće , to je netočno . Luk kreće fluidno s ostatkom stopala , prema ePodiatry.com . Dakle ,česta zabluda da je" pao luk ", ilistan luk , jeproblem , nije uvijekslučaj -problem nije riječ o samom lukom , ali njegova sposobnost da funkcioniraju unutar cijele kretanja stopala kao cijelo .

stoljećima , inženjeri su kopirati prirodni mehanizam dizalice stopala prilikom dizajniranja stvari sposoban za nošenje teških tereta . Jednostavno rečeno ,vitlo Mehanizam je "koordiniranim djelovanjem slojeva mišića , tetiva, ligamenata i koštunjave arhitekture , održavati visinu i luk stopala krutost ", i bez njega ,noga nije u stanju ispravno i učinkovito nose težinu ljudsko tijelo .
Što je Arch Support , i zašto je to nužno?

Iako Amerikanci ne mogu hodati koliko ili onoliko često koliko ljudi u drugim zemljama , ako se pravilno arch support ne održava , a zatim ostali dijelovi tijela vrlo brzo će se pogoršati , kao dobro. Ako mišiće i tetive stopala ne rade optimalno , uglavnom zbog nedostatka podrške u cipele (stanova , japanke , pumpe i tenisice bez odgovarajuće arch support ) . Mnogi ljudi koji su stalno nositi cipele bez arch support žale na stopala i peta boli , a sportaši mogu čak izazvati ozljede , kao što su trkačku potkoljenicu bez odgovarajuće arch support .
Foot Zdravlje

Postoje mnoge vrste arch support na tržištu koji može spriječiti stopala i srodnih zdravstvenih problema ili pomoći u ispravljanju postojeće probleme . Foot ortoza ,najčešći oblik arch support , također mogu imati koristi onima koji stoje za dugo vrijeme , sportaši i osobe s nepovezanim zdravstvenim problemima kao što su pretilost i dijabetes , prema američkom Podiatric liječničkog zbora . Foot ortoza može se kupiti u većini supermarketa i ljekarnama bez recepta od liječnika . Oni ne moraju biti skupi , iako neki ljudi biraju da su custom made orthotics . Mnogi ljudi umjesto da biraju za kupnju peta šalice , koje se uklapaju lako unutar peta od cipela , ili ulošci , koji se uklapaju unutar cijele cipela , za podršku . Ove jednostavne ortoza razlikuju samo u veličini, ovisno o veličini stopala , dok su običaj ortoza izrađena pomoću cast i opremljen osobno za podno kupcu .
Gdje kupiti ortoza

Idite na web američka Podiatric Medical Association ( vidi link u sekciji Resources) kako bi pronašli gdje se može kupiti prilagođene orthotics .
kako pronaći Custom Orthotics

Custom ortoza ne samo zahtijevati cast vaših stopala treba postaviti , aliklinička procjenom ono što vam donosi imaju posebno sa svojim nogama i /ili tijela , tako da je vaš običaj ortoza može izravno odgovoriti na Vaše specifične zdravstvene probleme . Posjetite vaše opće practictioner za uputnicu i dodatne informacije o custom orthotics .