Zašto moja Ahilova tetiva Hurt

?Ahilova tetiva je najveća tetiva u tijelu . Nalazi se u petu , gdje jepeta itele kosti spajanje , te je dobio ime po grčkoj mitološke karaktera ahilova čija je jedina točka ranjivosti je u svom petom. Ahilova tetiva može izdržati i do 1.000 kilograma sile , ali to je još uvijeknajčešće puknuća tetive u tijelu . Heel Bol

Kad hodaš ,peta jeprvi dio stopala se dodiruju tlo , tako da održava veliku tlaka . Svaki kilometarosoba hoda stavlja oko 60 tona stres na stopala . Višak stresa , uzrokovane napora ili drugog neprimjerenog ponašanja športske , može uzrokovati bol u Ahilovu petu . Tipično , odmara se smanjili stres će riješiti problem boli u Ahilove tetive , ali postoje dva uobičajena stanja koja zahtijevaju intervenciju od strane liječnika : . Tendinitis ( što jenajčešći Ahilova peta problema) i Retrocalcaneal bursitis


Ahil tendonitis

tendinitis jenajčešći uzrok boli Ahilova peta . To je običnorezultat naglog povećanja brzine trčanja ili duljine trčanja . To se može dogoditi i ako se početi prikazivati ​​bez pravilno zagrijavanje i istezanje tetiva , ili ako drže do nagibu poput stepenice ili brdo .

Simptomi Ahilej tendonitis

tendonitis ima određene simptome koji se razlikuje od drugih ozljeda Ahilove tetive , kao što su jednostavne istegnuće ili retrocalcaneal brusitis . Specifični simptomi povezani s tendonitis uključuju spor osjećaj na nozi , progresivno pogoršava bol nakon vježbanja , rafala boli tijekom rada ili ubrzo nakon toga, nježnosti između Ahilove tetive i kosti pete , oticanja ili ukočenosti .

Retrocalcaneal burzitis

Retrocalcaneal bursitis je još jedan čest uzrok boli ahilova tetiva . Retrocalcaneal bursitis događa kada je upala u točku između Ahilove tetive i kosti pete . Ova upala može dovesti nošenje nepropisno dolikuje cipele koje reže na petu , ili trčanje prečesto . Ako se ne liječi ,bol povezana s Retrocalcaneal bursitis postaje sve gori i na kraju kožu na stražnjem dijelu pete će postati debeli , otečena i crvena . Na kraju ,natječaj čekić ili kosti spur mogao razvijati , a nosio normalne cipele može postati nemoguće .
Liječenje

Ahilova tetiva boli , uzrokovane istegnuće ili jedan od posebno navedene uvjete , mogu se liječiti i kirurški i ne - operativno . Tipično , odmor i lijekovi protiv bolova ( NSAR - over the counter protuupalnih lijekova ) suprva metoda liječenja za ahilova tetiva boli . Posebne cipele ili cipela umetci mogu se preporučiti kao i, zajedno s flasterima ili podrške uređajima za potporu tetive . Kirurgija jeposljednje utočište za liječenje retrocalcaneal bursitis i tendonitis .