Kako staviti na DeRoyal Elastic koljeno Braće

Knee braces su važna za one koji pate od neznatne ozljede koljena . Imajući koljeno braće , kao što je DeRoyal elastične koljena braće , oko koljena mu daje podršku , bez ograničavanja fleksibilnost . Međutim , akobraće nije na odgovarajući način, više ozljeda može biti učinjeno na koljena . Upute Screenshot
1

Uvjeritebrace je na pravu stranu . Na strane braće koljena postoje koljena šarke koje kažu " DeRoyal " na njih . Položite koljeno braće dolje . Ako" DeRoyal " slova se mogu pročitati na pravu stranu , a zatimpodručje braće prema gore jedio koji omata koljeno .
2

Povucite koljena pribrati se . Podignite ga tako da se udobno sjedi na koljenu ištitnjak rupa uklapa sigurno oko koljena .
3

Osigurati koljena šarke pravilno poravnati sa strane svakog koljena .

4

zategnuti ili otpustiti čičak trake na vrhu ispred braće koljena , kao i na stražnjoj dnu braće koljena . Remen ih na taj način dabrace čvrsto , ali udobno . Akobraće je preuzak , cirkulacija može biti izgubljen . Akobraće previše je izgubio , to će se micati i mogao oštetiti koljeno dalje .
5

Šetnja oko kako bi bili sigurnibraće nije preširok i otpadanje , ili preuzak i ograničavanje mobilnosti . Ponovno podesite na čičak , ako je potrebno . Nakonbraće je na sigurno , i dalje bilo kakve aktivnosti kao normalne .