Kako staviti jastučići na štakama
Put jastučići na štakama kako bi se smanjila bol na rukama i ispod pazuha . Iako jeoriginalna postava na štakama je dizajniran za udobnost , uz kontinuirano kretanje to možda neće biti dovoljno . Staviti dodatnu oblogu na područja na štakama , gdje se vaše tijelo dolazi u kontakt s njima kako bi pomoću štake ugodnijim . To je ono što vam je potrebnodebele tkanine ili jastučićima
gel ulošcima ( po izboru)
Škare
Tape ( kanal ili električni )
pokazati više Instrukcije
1
Cut debeli komad tkanine ili male jastuke na veličinu pazuha jastučići . Spremi dodatni tkanina napraviti prilagodbe ako je potrebno .
2
Zamotajte tkaninu oko pazuha jastučići . Koristite ljepljivu traku ili električne trake , kako bi na mjestu .
3
Koristite gel umetke za cipele i zalijepite ih na mjesto za ugodan Osim drškama . Ili , zamotajte ih s istog materijala koji ste koristili za pazuh jastučići i trake na mjestu .
4
Podesite jastučići na pravo debljine i plasman za željene ugode . Kada su jastučići istrošiti zamijeniti ih novim komadom tkanine ili gela . Vratite dodatnu oblogu redovito držati štake ugodno .
Sljedeći članak:Kako Pop je lakta
Prethodna Članak:Kako liječiti trkačku potkoljenicu s loptom