Kako liječiti bumps Uz led pakete

bumps i modrice suprirodni dio života , osobito tijekom djetinjstva . Čekić često javlja nakon što dobijete udarac u vašem tijelu . Ovaj čekić proizlazi iz oticanja tkiva . Jedan od načina za ublažavanje oteklina i nelagodu povezanu sa zaprekama je led područje . Ice paketi ograničavaju protok krvi ozlijeđenog područja , što pomaže da se smanji oteklina . Hladnoća led pakete također pomaže stvoriti blagi numbing, anestetik učinak . Upute Screenshot
1

Stavite led na kvrgu . Ne pritišćite --- samo držati led na mjestu .
2

Uklonite led nakon što je oko 10 minuta .
3

Ponovite Zahtjev dva do tri puta u prvih nekoliko dana nakon ozljede .
4

Kombinirajte glazura udaraca s drugim jednostavnih lijekova , kao što su podizanje područje i uzimanje ibuprofen za smanjenje bolova i upala .