Majčinstvo Spa tretman

Spa tretmani mogu biti od koristi za trudnica fizičko i mentalno zdravlje . Prednosti u rasponu od smanjenja stresa do poboljšanja cirkulacije i boljeg tonusa kože . Budući da je trudna ne znači da neki spa tretmane možda treba mijenjati , aneke treba izbjegavati za sigurnost svog nerođenog djeteta . Imajući to na umu , nema razloga zaštožena ne može uživati ​​opuštajući dan rodiljne spa tretmane . Vrste

Postoji nekoliko spa tretmane kojitrudnica može uživati ​​sigurno . Među njima su stopala masaže i refleksologije , lica , ruku tretmani i manikura . Masaže dopušteno , ali puna masaže tijela se ne preporučuje tijekom prvog tromjesečja .

Razmatranja

Postoji nekoliko čimbenika kako bi uzeti u obzir kadatrudnica izaberekoristan i siguran tretman . Prvo , izbjegavati bilo koji tretman koji uključuje pretjeranu toplinu . Saune, potok sobe i tijela oblozi može izazvati unutarnje tjelesne temperature rasti previsoka . Drugo , izbjeći bilo kakav zahvat koji zahtijeva od vas da legnete na leđa za dugo vremensko razdoblje . To može utjecati na cirkulaciju - i to može biti neugodno . Konačno , što je trudna moglo značiti da su razvili osjetljivost na određene mirise . Ako je to slučaj , izvijestiti spa , pogotovo ako ste s obzirom aromaterapija . Upozorenje unaprijed može izbjeći neugodne incidente , kao što ste postali bolesni .
Zablude

Nažalost , neki ljudi vjeruju da je trudna znači kraj spa tretmane . Danas , većina lječilišta su opremljeni služiti trudnice . Većina masera se koriste za rad s oblikom trudnica , tako da nema potrebe da se osjećaju neugodno o vašem mijenjanje tijela . Neki čak specijalizirati u trudnoći masaže . Mnogi lječilišta posebno su dizajnirani tablice s rupama za smještaj području abdomena . Drugi koriste grah vrećice tijekom masaža sjednici se oblikuju prema obliku vašeg tijela i pružiti podršku .

Prednosti

stopala tretmani i refleksologije bi se olakšala bol i neugodu od otekline , čest problem tijekom trudnoće . I kao što je vaša trudnoća napreduje , naći ćete da je sve teže i teže doći do svoje noge . Tretmani lica poboljšati cirkulaciju , smanjiti akne i suhoću . Masaža djeluje na poboljšanje cirkulacije , kao i , ali i pomaže kod opuštanje i smanjenje stresa .
Potencijalni

Trudnice spa tretmane može biti zdravo za nerođeno dijete , tijekom poroda i nakon toga . Masaža i refleksologija tretmani pomažu poboljšati protok krvi kroz tijelo . To dovodi do povećane razine kisika i hranjivih tvari za trudnicu i plod. Tijekom rada , masaža može se koristiti za povećanje udobnosti i smanjiti bol . Nakon što je dijete rođeno , tretmani su koristan u pomaganjunova majka vratiti joj snagu i energiju .