Štitnjače dodataka koristan za nesanicu

Nesanica može bitistrašna problem koji može ozbiljno utjecati na vašu sposobnost obavljanja svakodnevnih poslova . Razlozi daosoba pati od nesanice na prvom mjestu su često teško otkriti, a to može dovesti do pokušaja raznih lijekova . Neki mogu naći da se nadovezuje štitnjače pomoći im da spavaju . Dodaci štitnjače

štitnjače je na prednjem dijelu vrata , odmah ispod glasa kutija . Hormoni proizvedeni od štitnjače (T3 i T4) utječu na gotovo sve dijelove tijela , poticanje povećanog korištenja kisika i stvaranje proteina . Zbog toga , kadštitnjača ne radi kako treba, to može imati širok spektar posljedicama , uključujući i simptome kao što su umor , debljanje i zatvor . Dodataka štitnjače može se koristiti za povećanje razine hormona štitnjače koji se bavi proizvodnjom .
Nesanica

nesanica se javlja kadaosoba ne može spavati ispravno za najmanje tri noćitjedno . Ova poteškoća može biti zapravo zaspao ili u održavanju sna . Tijelo obično treba nešto više od osam sati sna tijekom noći za održavanje normalne funkcije tijekom dana . Dugotrajno nesanice ili nesanice koja se javlja za previše dana za redom , možete početi imati ozbiljan utjecaj na koncentraciju i pamćenje . Neki ljudi koji pate od nesanice mogu naći njihovi simptomi su olakšanje uzimanjem dodataka štitnjače .
Dodataka

Možda će vam da dodaci štitnjače kao što su omega- 3 masne kiselina i L - tirozin pomoći za ublažavanje nesanice . To može biti samo zato što su i dodataka koji se preporučaju kako bi se s nesanicom . Omega 3 masne kiseline, koje se mogu naći u riblje ulje i riblje ulje kapsule , ojačati imunološki sustav , što može povećati proizvodnju hormona štitne žlijezde -a . To također može pomoći da smanjite stres , pomažetijelu da se opusti i tako spavati . L - tirozin koristi štitnjača stvoriti svoje hormone . Ona također pomaže da podržavaju živčani sustav , promicanje spavati .
Simptom

još jedan od razloga zašto ste svibanj naći da je uzimanje dodataka štitnjače pomaže izliječiti vaše nesanice je danesanicu jesimptom problema sa štitnjačom . U ovom slučaju se nadovezuje ne pomaže s nesanicom toliko kao pomoć svoje štitnjače , što je pak ublažavanje vaše nesanice . Važno je da vidi svog liječnika o nesanice svejedno , a ti svakako trebaju obratiti svom liječniku ako vam se nadovezuje štitnjače pomažu vam da spavate .
Razmatranja

Uvijek konzultirajte svojim liječnikom prije uzimanja bilo kakvih dodataka , kao što postojiniz nuspojava na njih da se moraju uzeti u obzir . Omega 3 masne kiseline mogu razrijediti krv , što može povećati ozbiljnost krvarenja uzrokovana rezova . Ako uzimate hormone štitnjače , L - tirozin treba uzimati samo u dogovoru sa svojim liječnikom .