Kako za hidratizaciju izrazito suhu kožu

Izrazito suha koža izgleda suho i često osjeća zbijeno i neugodno . Vrlo suha koža često ispucale , ljuskave i svrbi u različitim dijelovima tijela . Vanjski uvjeti kao što su vjetar , vruće ili hladne temperature ili čak i klima uređaj može doprinijeti vrlo suhu kožu . Smanjenje vanjske iritansi na kožu i vlaži su najbolji načini za ublažavanje stanja . Unutarnje promjene , kao što su pijenje više vode i jesti healthfully također povećati vlažnost kože . To je ono što vam je potrebno
hidratantne kreme Pretraživati ​​Ovlaživač zraka (opcija )
prirodnih vlakana odjeće ( opcionalno )
Prikazati više uputa
Metode za hidratizaciju izrazito suhu kožu
1

Nanesite hidratantne kreme . Čak i za vrlo suhu kožu , započeti s osnovama . Moisturizers raditi pečaćenjem vašu kožu tako da voda ne može ispariti tako lako . Ulje na bazi hidratantni ostati na koži duže . Nanesite hidratantne kreme nakon kupanja . Lagano suhu kožu nakon kupanja i nanesite hidratantnu kremu , akoža je još vlažna . To će zadržati vodu na površini kože za duže vremensko razdoblje . Prema Mayo Clinic, koristite hidratantne kreme koje sadrže mliječnu kiselinu i ureu .
2

Kupajte se u toplim umjesto tople vode , ne dulje od 15 minuta . Duge, tople kupke i tuševi uklanjanje ulja iz vaše kože . Također , koristite blage kreme za čišćenje umjesto sapuna . Sastojci u sapun često sušenje , a može uključivati ​​opora kemikalija . Ako koristite sapun , odaberite blage sapune napravljene s uljima ili mastima .
3

Koristite parfema i dye - slobodan deterdžent za pranje rublja . Nemojte koristiti jake deterdženti za pranje rublja , kao iostatak može iritirati i dodatno isušiti kožu . Nosite odjeću od prirodnih vlakana kao što je to napravio sa pamuk , konoplja , bambus ili svile .
4

Trčanje ovlaživač . Zrak u kući može biti suha i ukloniti vlagu iz vaše kože . Ovlaživač jeuređaj koji daje vlagu natrag u zrak . Dodatna vlaga treba pomoći osloboditi suha , svrbež kože .
5

jedu zdravo i piti vodu . Prema Holistički Online , trebali popiti dvije litre vode dnevno . Jedite kombinaciju zdrave hrane , kao što su povrće , orašasti plodovi , sjemenke, voće i žitarice . Povećanje količine sirovog povrća vi jesti da dobije puni vitamina prednosti . Dodaj namirnice kao što su jaja , luk, šparoge i češnjaka u prehrani . Sadržajsumpora u tih namirnica povećava glatkoću kože . Ograničite kofein i alkohol , jer su uklonili vlagu iz tijela , a izbjegavajte rafinirani šećer .
6

konzultirati dermatolog za izrazito suhu kožu . Kada vaša koža je vrlo suh , teže bolesti kože kao što su psorijaza , ichthyosis ili dermatitis može bitiuzrok . Bez liječenja , vaša koža može inficirati . Liječnik može propisati kreme i masti, steroida ili čak i antihistaminika osim hidratantne režim izvodite u borbi protiv ekstremne suhoće .