Kako prepoznati stopala Problemi

problemi stopala mogu biti zajedničke s ljudima koji su na nogama za vrijeme na vrijeme . Osim toga , neki ljudi ne uvijek izvršiti dobru prosudbu kada je u pitanju njegu stopala i obuću . Uske cipele i visoke pete nosili dulje vrijeme može dovesti do problema stopala . Osoba koja se brine o njezinim nogama treba konzultirati podijatru , ali je moguće identificirati neke od najčešćih problema stopala . Oni koji pate od dijabetesa treba osobito paziti na svoje noge , a također treba posavjetovati s liječnikom u slučaju problema. Upute
1

Pregledajte stopala , osobito ako primijetite crveni , svrbež , čudan kožu između prstiju. Vi svibanj biti pate od gljivične stanju , poznatiji kao atletskog stopala . To je ispravno poznat kao krasta bra i češći je kod muškaraca i tinejdžera . Priuštite ovo s antifungalna lijekova . Ovo stanje se može širiti kroz korištenje komunalnih tuševima .
2

Potražite bilo mekom , ili tvrdi malom prostoru podignutom bijelom kožom i ako se osjećate oštru , strahovitu bol u području svog stopala . To može ukazivati ​​na kukuruz , što ječest prigovor stopala . Kurje oči se nalaze na područjima vašeg stopala koja su izložena pritisku. Oni se također obično se učinkovito liječiti pomoću over-the -counter tretmani koji razgrađuju kurje oči . Ako se osjećate intenzivan bol i ne mogu naći očitu kukuruz , provjerite sa svojim pedijatrist ili liječnika .
3

ispitati svoj nogom ako bolujete bol oko nožni palac joint. Potražite znakove upale . Bunions dogoditi gdjepalac postaje nagnuti prema unutra prema sredini stopala i drugi nožni prst . To može prisiliti na vrh prve metatarzalne da viri iz noge, u dnu palca , gdje se bolnih čukalj oblicima . To se liječi lijekovima protiv bolova , posebne jastučiće i , u težim slučajevima , operacijom .
4

Provjerite zglob nožni prst da vidi ako je kraj kovrče natrag na sebe i ako je sve kruto. To može biti pokazatelj hammertoe . Vi svibanj također primijetiti kukuruza na kraju pete . Liječničku pomoć treba potražiti ako sumnjate da taj uvjet , jer neće biti bolje samo od sebe . Hammertoe je zbog kontrakture zgloba , vjerojatno izazvan tetive /mišićne neravnoteže , a pogoršava uske cipele . Rana intervencija može uključivati ​​potkoljenicu , kortizon injekcije ili ortopedske uloške .
5

Provjerite svoje noge , ako sumnjate na verruca , također poznat kao tabani bradavica . To mogu biti smješteni na loptu vašeg stopala , pri dnu pete ili na petu . Verrucas mogu imati male crne točke u blizini centra i može biti bolno ako težina je stavio na tom području. Verrucas su uzrokovana sojem papiloma virusa i čini se da se lako može dobiti ako imate pauzu u koži . Verrucas može biti tretirana s over-the -counter losione .
6

Provjerite svoje nokte na nogama za bilo koju promjenu boje ili znakova infekcije . Bilo bolan osjećaj oko noktiju na stopalima može ukazivati ​​infekcije . Također možete primijetiti na krhkost, pucaju i diskoloracija samom noktu . To je uzrokovano gljivične infekcije i treba se liječiti podiatrist .