Kako biste dobili osloboditi od proširenih vena pomoću prirodnih lijekova

Dugotrajno pritisak na nogama može dovesti do proširenih vena . Ako suproblem za vas , možete se riješiti proširenih vena pomoću prirodnih lijekova . Upute Screenshot
1

Utrljajte proširenih vena svakodnevno sprirodno protuupalno . Možete koristiti vještica ljeska kaoprotuupalno . Ona pomaže vene jaka . Koristite li to tri najmanje putadnevno . Divlji kesten je još jedan prirodni protuupalni koji također jača vene .
2

jedu naranče i grejp redovito . Oni sadrže bioflavoniods koji jačaju zidove vene . Jesti razne druge svježeg voća i povrća kako bi dobili puno antioksidansa koji će također pomoći . Također jesti ribu koja sadrži omega - 3 masne kiseline , kao što su losos, tuna i skuša . To će pomoći u cirkulaciju pomoći .
3

Vježbajte svoje noge često povećati cirkulaciju . Lezite na leđa , ispraviti svoje noge i stavite svoje pete uza zid . To će omogućiti protok krvi dalje od nabrekle vene i to traje pritisak off od preko uložili ventila . Također, ići za česte šetnje .