Kako popraviti pazuha Chafing

Chafing jeneugodan rezultat nabora kože trljanje zajedno tijekom aktivnosti kao što su vježbe . Trenja , što također može biti posljedica nošenja grube , škrabav odjeću , uzrokuje iritaciju i bol u područjima kao što su prepone , bedra i ispod pazuha . Ako su vaši pazuha trenja , postoji mnogo stvari koje možete učiniti kako bi riješili problem . To je ono što vam je potrebno
100 posto pamučne majice ili košulje pod Pretraživati ​​vazelina Screenshot puder Screenshot nevena ulje
vitamina A i D masti
Vitamin E krema Screenshot Aloe vera krema
mjerne posude
pokazati više Uputstvo Screenshot
1

Trgovina grube odjeće za 100 posto pamučne majice, potkošulje i veste . Pamuk dopuštakoži da diše , što je posebno važno u prevenciji chafing . Odaberite udobnu predmete koji će vam pomoći zadržati kožu suhom i hladnom .
2

operite nove košulje prije nego što ih nose . To može pomoći kako bi ublažio tkanine i uklanjanje štetnih bojila .
3

nanesite ulje nevena , koja djeluje protiv upale , gljivice i bakterije , kako bi ispod pazuha . Također možete koristiti vazelina kako bi se spriječilo trenje .
4

Koristite čistom krpom ili prstima nanesite tanak sloj puder s pazuhom prije bilo koje aktivnosti u kojima se pojavljuje guljenjem . To će vam pomoći da ostanu suha ,ključni element u izbjegavanju chafing .
5

podmažite svoje pazuhe s domaćim mješavinom 1 šalicu svaki od vitamina A i D masti , 1 šalicu vazelina i trunka svaki od vitamina E i aloe vera kremom . Kao i kod puder , nanesite tanak sloj ispod pazuha prije angažiranja u aktivnostima koje izazivaju trenja .