Kako se nositi s Raynaudov sindrom

Ako ste bili s Raynaud onda ste vjerojatno u potrazi za načine kako zadržati svoje prste , prste i druge pogođenim područjima od doživljava jake bolove bolesti dijagnosticirana . Iako ne postoji lijek za bolesti , postoji nekoliko stvari koje ljudi s Raynaud možete učiniti kako bi spriječili simptomi pojavljuju . Upute Screenshot pregled, 1

Haljina toplo , čak i ako ste samo ide od kuće do automobila . Nosite šešir kako bi se spriječilo topline iz bježale iz glave . Uvijek nosite rukavice ili rukavice . Sloj noge s dva ili tri para čarapa .
2

Započnite svoj ​​automobil oko 10 minuta prije odlaska . Uključite grijač i dopustitiautomobil zagrijati .
3

Stavite rukavice na ruke , a uzimajući hladno stavke, poput sladoleda , iz zamrzivača .
4

Stavite ruke pod svojim rukama i nogama iza koljena za brzo zagrijavanje kada se počinju da se ohladi.
5

Run topla voda preko svoje prste ako osjećaju im počinju da se ohladi.
6

Držite hladno soda , pivo i druga pića u koozies . Ako nemate koozie , a zatim zamotajte pića s papirnatim ručnikom .
7

Razmislite o preseljenju u toploj klimi , ako ti simptomi teški .