Kako se nositi s Raynaudov sindrom

Ako ste bili s Raynaud onda ste vjerojatno u potrazi za načine kako zadržati svoje prste , prste i druge pogođenim područjima od doživljava jake bolove bolesti dijagnosticirana . Iako ne postoji lijek za bolesti , postoji nekoliko stvari koje ljudi s Raynaud možete učiniti kako bi spriječili simptomi pojavljuju . Upute Screenshot pregled, 1 < p > Haljina toplo , čak i ako ste samo ide od kuće do automobila . Nosite šešir kako bi se spriječilo topline iz bježale iz glave . Uvijek nosite rukavice ili rukavice . Sloj noge s dva ili tri para čarapa .
2 < p > Započnite svoj ​​automobil oko 10 minuta prije odlaska . Uključite grijač i dopustitiautomobil zagrijati .
3 < p > Stavite rukavice na ruke , a uzimajući hladno stavke, poput sladoleda , iz zamrzivača .
4 < p > Stavite ruke pod svojim rukama i nogama iza koljena za brzo zagrijavanje kada se počinju da se ohladi.
5 < p > Run topla voda preko svoje prste ako osjećaju im počinju da se ohladi.
6 < p > Držite hladno soda , pivo i druga pića u koozies . Ako nemate koozie , a zatim zamotajte pića s papirnatim ručnikom .
7 < p > Razmislite o preseljenju u toploj klimi , ako ti simptomi teški .