Kako izliječiti teške simptome PMS

Mnoge žene pate od PMS ( predmenstrualni sindrom) svaki mjesec . To jezdravstveno stanje koje podrazumijeva i emocionalne i fizičke simptome koji utječu svaku ženu drugačije , žene ( uglavnom u 20-im godinama kroz 40 ) doživjeti simptome PMS- u danima ili tjednima prije njihovog odlaska . Emocionalni simptomi su promjene raspoloženja , razdražljivost, depresije i tjeskobe . Fizički simptomi su glavobolja , osjetljivost dojki , nadutost , proljev , zatvor , umor , koži i bol u mišićima . Postoji mnogo načina za liječenje teških simptoma PMS-a , tako da većina žena će biti u mogućnosti pronaći način da ublažuje teške simptome . To je ono što vam je potrebno Srpski kalcij
Vitamin B6
Vitamin E
Magnezij
Over - the-counter bolova